استمتع بلحظات كونراد
استمتع بلحظات كونرادصُمّمت لحظات كونراد خصيصًا لنزلاء الفندق، من قِبل الفريق المتفاني في كونراد بانكوك. كجزء من برنامج كونراد 1/3/5، تم تصميم كل تجربة بعناية لتقديم نشاط هادف لمدة ساعة واحدة داخل الفندق - وهو ما يجعلها مثالية للنزلاء الذين يبحثون عن انخراط أصيل دون مغادرة الفندق.
استمتع بإلقاء نظرة على ثقافة تايلاند النابضة بالحياة من خلال ورش عمل مخصصة للطهي واللياقة البدنية، وبرامج الصحة والعافية، وغير ذلك الكثير. مع كل من الخيارات المجانية والمدفوعة، تتيح لك لحظات كونراد الانغماس في التجارب المنسقة التي تلهم التواصل وتخلق ذكريات تدوم.
تمارين التمدد في الصباح
استهل يومك بشكل صحيح بقضاء بعض الوقت في تمديد جسمك وإيقاظ عضلاتك. سيرشدك مدربنا في Bodyworx خلال الحركات الخفيفة لتعزيز المرونة والتوازن والرفاهية العامة.
سواء كنت مبتدئًا أو ممارس يوجا متمرس، فإن هذا النشاط المنعش مناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية.
| أيام الإثنين | 9 – 10 |
|---|
حصة الشاي التايلاندي
انضم إلينا للاستمتاع بتجربة عملية حيث ستتعلم فن إعداد فنجان الشاي التايلاندي المثالي في بار دبلومات. سيرشدك نادلونا خلال اختيار أفضل أوراق الشاي، وتحضيرها، ومزجها بالتوابل التايلاندية.
اكتشف الأساليب السرية وراء تحقيق مذاق الشاي التايلاندي الأصيل المحبوب في جميع أنحاء العالم.
| أيام الثلاثاء | 11 - 12 |
|---|
طي المناشف
انضم إلينا في ورشة عمل عملية واكتشف متعة ابتكار ديكورات الحيوانات الغريبة.
سيرشدك خبير البياضات لدينا خلال فن طي المناشف الحيوانية، مما يعزز اليقظة والتركيز مع تعلم مهارة فريدة.
| أيام الأربعاء | 16 – 17 |
|---|
ورشة عمل كرة المخللات
تعرف على القواعد والتقنيات والاستراتيجيات للعبة بيكلبول المثيرة. سيعلمك مدربنا القواعد والتقنيات والاستراتيجيات لهذه اللعبة سريعة الخطى.
مناسب لجميع مستويات المهارات، من المبتدئين إلى اللاعبين ذوي الخبرة.
| أيام الخميس | 9 – 22 |
|---|
تمارين طاباتا
انضم إلينا في جلسة مدتها 60 دقيقة بقيادة مدرب تركز على التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) باستخدام طريقة Tabata. يعمل هذا التمرين على بناء قوة الجسم بالكامل والقدرة على تحمله من خلال تمارين الوزن والتمرينات شبه المجهزة.
عزز حرق الدهون واستمتع باستهلاك السعرات الحرارية بعد التمرين مع دفع حدود لياقتك البدنية. مناسب للأعمار 16 سنوات فأكثر، مع توفير المعدات. يلزم ارتداء الملابس والأحذية المناسبة.
| أيام الجمعة | 9 - 10 |
|---|
نادي جواشا الصحي للوجه
دلّل نفسك في ورشة عمل معالجة الوجه العملية المجددة للنشاط واكتشف الأسرار القديمة لتدليك الوجه في جواشا. استمتع بتجربة الاسترخاء المطلق وتعلم أساليب لتنشيط بشرتك.
انضم إلينا في نادي سيزونز الصحي ودلل نفسك بجلسة علاج الوجه الفاخر في نادي جواشا الصحي.
| أيام السبت | 9 – 10 |
|---|
التمارين الوظيفية
تعلَّم روتين تمارين عملي متعدد الاستخدامات لتعزيز نظام لياقتك البدنية اليومي في فصول تمارين بسيطة مُصمّمة لجميع مستويات اللياقة البدنية والمهارات.
باستخدام تمارين أوزان الجسم والمعدات الوظيفية بما في ذلك كرة سلام وكرة طبية وحبال القفز، توفر هذه التمارين طريقة ديناميكية وفعالة لتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
| أيام الأحد | 9 – 10 |
|---|
تجارب الطهي والمشروبات
انغمس في ثقافات الأطعمة والمشروبات الأصيلة مع فريق الطهي لدينا. استكشف عالمًا من الحرفية المميزة حيث يقودك طهاتنا وخبراء مزج المشروبات من خلال فصول حصرية وورش عمل مخصصة.
توم يوم غونغ
انضم إلى فصل الطهي التايلاندي التقليدي وتعلم كيفية إعداد توم يام جونغ، حساء الروبيان الحار والساخن في تايلاند. اكتشف الأسرار الكامنة وراء موازنة النكهات الجريئة - الحارة والحامضة والعطرية - باستخدام الأعشاب الطازجة مثل عشب الليمون، والكلانجال، وأوراق ليمون الكفير، والروبيان النضر.
كونراد هوني خنوم توي فو
مرحبًا بك في درس الطهي بالحلوى التايلاندية! ستتعلم صنع طبق "خانوم تواي فو" الشهي، وهو طبق مافن تايلاندي تقليدي من دقيق الأرز.
سوف تستخدم دقيق أرز الياسمين الممتاز وعسل النحل الموجود على سطح الفندق لتبخير هذه الحلوى الأصيلة، بقيادة طاهي المعجنات لدينا صيان وفريقه.
مزج السحر
بالنسبة لجميع عشاق مشروبات الكوكتيل، انضم إلينا في درس لا يُنسى لإعداد مشروبات الكوكتيل.
تعلَّم فن المزج من سقاة الفندق وأطلق العنان لإبداعك وأنت تبتكر وتتذوق مشروبات الكوكتيل المميزة الخاصة بك. هز، وحرّك، وتلذَّذ - واستمتع بتجربة مبهجة وممتعة وأنت تُحضِر مشروب الكوكتيل الخاص بك للاستمتاع به في راحة غرفتك.
يجب إجراء الحجوزات لأنشطتنا قبل 24 على الأقل.
- المواقع/
- تايلاند /
- فنادق بانكوك /
- كونراد بانكوك /
- وسائل الراحة /
- التجارب