스파 및 웰니스

인도양 위로 펼쳐진 깨끗한 스파 리추얼과 유리 바닥 트리트먼트 룸에서 즐거운 여행을 시작해 보십시오. 신체적, 감정적, 영적 깨달음으로 생기 넘치는 활기에 빠져 보십시오.

트리트먼트 예약문의

스파 리트리트

랑갈리피놀루 섬 끝에서 100미터 거리에 있는 편안한 스파 리트리트는 식이요법과 바디 트리트먼트부터 미용까지 건강과 웰빙의 모든 측면을 해결할 수 있는 럭셔리한 안식처입니다.

오전 10시 – 오후 8시

시그니처 테라피

일광욕 리추얼의 여정

이 힐링 리추얼을 통해 자연의 햇살이 쏟아지는 날을 느껴보세요. 이른 아침 선라이즈 테라피는 요가로 어둠을 빛으로 바꿔줍니다. 고정 테라피는 치유용 목욕 소금으로 부정적인 에너지를 제거합니다. 선셋 서렌더가 평온함을 선사합니다. Sun Soother는 힐링 밤으로 햇빛 아래 하루를 보낸 후 피부를 회복시켜 줍니다.

건강 리추얼

이러한 전통적인 치유 경험으로 심신과 영혼을 새롭게 만드십시오. 마음챙김의 행복, 깨어난 리뉴얼, 건강의 보석 중에서 선택하여 전문 힐러 팀이 젊음의 활력을 되찾아 드립니다.

차크라 컬러 리추얼

차크라는 신체의 에너지 중심지이며, 각기 힐튼의 웰빙의 다양한 측면에 맞는 독특한 색상을 갖추고 있습니다. 차크라는 신체의 에너지 중심지이며, 각기 힐튼의 웰빙의 다양한 측면에 맞는 독특한 색상을 갖추고 있습니다. 바디 랩, 아로마테라피, 마사지 등이 포함된 이 전통적인 힐링 트리트먼트로 차크라를 조절하여 정신과 신체 에너지를 회복하십시오.

피트니스 및 요가

랑갈리 아일랜드에서 원하는 만큼 많이 또는 적게 하십시오. 매일 피트니스 수업, 개인 트레이닝 세션, 무료 스포츠 활동으로 느긋한 하루 사이에 활력을 되찾아 보십시오. 또는 멋진 야외 장소에서 요가 세션으로 모든 것을 늦출 수 있습니다. 원하는 것을 선택하세요.

한계를 뛰어넘는 것

섬에서 휴가를 보내는 동안 좋아하는 일을 계속해 보십시오. 아일랜드 호스트 또는 레크리에이션 팀을 통해 액티비티, 레슨 및 프라이빗 세션을 예약하십시오. 활동에는 다음이 포함됩니다.

부트 캠프 및 서킷을 포함한 일일 수업
무료 비치 발리볼, 탁구, 스트레칭 및 파워 워킹
24시간 피트니스 센터, 오전 7시 – 사이에 전문가 대기 오후 8시
홍수 조명 테니스 코트 및 코칭
구내 수상 스포츠 센터

잔액 찾기

영혼을 치유하고 섬의 낙원 속 평온한 곳에서 평온함을 느껴 보십시오. 매일 요가 세션은 상주 강사가 진행하거나 1:1 수업을 예약하여 개인적인 경험을 할 수 있습니다. 세션 내용:

Hatha Yoga - 요가 자세와 호흡 운동의 조합으로 자기 인식과 마음 조절
몸과 마음을 위한 요가 - 스트레칭과 명상을 통해 몸과 마음을 진정시키고 참여시키는 1시간 세션
프라이빗 요가 - 전문가 1:1 또는 커플 지도 60분