Fitness w hotelu Conrad Orlando
Fitness w hotelu Conrad OrlandoNiech krystalicznie niebieska woda Zatoki Evermore ożywi i zainspiruje dobrobytu, gdy wyruszymy razem w podróż, aby skupić się na Twoim zdrowiu psychicznym i fizycznym. Nasze programy fitness zostały zaprojektowane tak, aby pobudzać zarówno Twoje ciało, jak i umysł, oferując szereg zajęć dopasowanych do wszystkich poziomów umiejętności. Nasze całodobowe centrum fitness i studio ruchu, a także zajęcia nad wodą, są dostępne wyłącznie dla zarejestrowanych gości hotelowych.
Centrum fitness
Otwarte 24 godziny – wymagany klucz do pokoju
Bądź na bieżąco dzięki sprzętowi do treningu cardio i siłowego, certyfikowanym trenerom osobistym i szerokiej gamie zajęć elektronicznych. Wszystkie poziomy fitness są mile widziane. Trenerzy indywidualni muszą zostać zarezerwowani z co najmniej 24-godzinnym wyprzedzeniem.
Zajęcia fitness
Wirowanie
Jedyna w swoim rodzaju lekcja spinów z niesamowitymi widokami na zatokę Evermore, energiczną muzyką i najlepszymi instruktorami. Wszystkie poziomy fitness są mile widziane.
Rozciąganie z ustawieniami
Bezpłatne poranne zajęcia na początek dnia i rozciągnięcie mięśni w ramach przygotowań do porannego treningu, konferencji lub zabawy na słońcu.
Medytacja dźwięków z przewodnikiem
Ustaw swoje intencje, doświadczając przez siebie czystej energii dźwięku rezonującego dzięki temu rytuałowi kąpieli, w którym wykorzystaj śpiew Himalajczyków.
Abs. maty
Szybkie zajęcia, które są skierowane na Twoje ukośne, dolne żołądki i dolne plecy.
Joga
Ta lekcja to praktyka przemyślanego oddychania i ruchu. Delikatnie „poznajemy” ciało i badamy jego możliwości poprzez rozciąganie i zmiękczanie. Budujemy siłę dzięki pozycji z obciążeniem i badamy wytrzymałość w pozycjach stojących.