Spa şi fitness
Spa şi fitnessRevigorați-vă corpul și spiritul într-o călătorie de wellness în deșertul Sonoran însorit. Răsfățați-vă cu unele îngrijiri personale prin tratamente spa, instruire personală și cursuri de grup în Centru de fitness
Explorați centrul spa
Boulders în vârstă de 1,5 miliarde de ani formează un fundal în campusul spa care dispune de 33.000 de picioare pătrate de facilități care includ 24 camere de tratament, o cafenea spa și un centru de învățare. În exterior veți găsi un baston shamanic, labirint de meditație, piscină și cadă cu hidromasaj, grădină organică și iaz reflectorizant.
Rezervări deschise zilnic de la 8 la 18 (recepția Spa deschide 8 la 18)
Centru de fitness
Îmbunătățiți-vă condiția fizică și alimentați-vă energia la Centru de fitness. Tonificați mușchii cu o varietate de echipamente de antrenament pentru boli cardiovasculare și greutăți, cursuri de fitness și programe de antrenament personale. Centrul de Centru de fitness este deschis zilnic de la 6 la 18, iar vestiarele și cazierul merg 17 zilnic la 8.
Fitness în grup
Participați alături de noi la sesiunile Zumba energizante, cursurile de yoga restaurative și o varietate de cursuri concepute pentru a vă ajuta să vă mișcați cu intenție.
Instruire personală
Concentrați-vă pe fitness cu instruire individuală de la instructorii noștri certificați. Îmbunătățiți-vă performanța sportivă cu o instruire personală fără egal pentru mișcări funcționale, consolidați-vă nucleul și îmbunătățiți-vă echilibrul cu Pilates și includeți respirația în mișcarea dvs. cu yoga.
Instruire în domeniul sănătății
În această sesiune de 80 de minute veți primi o evaluare a sănătății inimii: o evaluare completă a dietei și a condiției fizice, a procentului de grăsime corporală și a tensiunii arteriale. Antrenorul nostru de sănătate și instructorul personal vă vor evalua riscul cardiac și vă vor ajuta să înțelegeți importanța stilului de viață pentru a vă ajuta să trăiți o viață sănătoasă.
