ฟื้นคืนความกระปรี้กระเปร่าในปีนี้: สถานที่พักผ่อนเพื่อสุขภาพและการพักผ่อนเพื่อการพักผ่อนที่สดชื่น
การพักผ่อนเพื่อสุขภาพที่ได้รับความนิยมในปีนี้มีทุกสิ่งทุกอย่างตั้งแต่กิจกรรมกลางแจ้งและฟิตเนสส่วนบุคคลไปจนถึงการฝึกสติเพื่อการผสมผสานระหว่างความกระปรี้กระเปร่าและการพักผ่อนที่สมบูรณ์แบบ
โดย Alina Dizik | 9 มกราคม 2025 (ปรับปรุง 15 พฤษภาคม 2025)
อลิน่า ดิซิก
Alina Dizik เป็นนักข่าวไลฟ์สไตล์ผู้มากประสบการณ์ ครอบคลุมการเดินทาง อสังหาริมทรัพย์ ครอบครัว แนวโน้มการทํางาน และร้านอาหาร เธออาศัยอยู่ในชิคาโกและเคยอาศัยอยู่ในนิวยอร์ก ยุโรป และตะวันออกกลางมาก่อน เธอใช้เวลามากกว่าสองเดือนในแต่ละปีในการเดินทางระหว่างประเทศกับสามีและเด็กวัยเรียนสองคน Alina ได้ไปเยือนมากกว่า 50 ประเทศ และผลงานของเธอปรากฏใน The Wall Street Journal, BBC, The Cut, The Guardian และสิ่งพิมพ์ชั้นนําอื่นๆ
สอบถามใครเกี่ยวกับเป้าหมายและสุขภาวะในปีใหม่มักจะเป็นสิ่งที่เรานึกถึงมากที่สุด โชคดีสําหรับนักเดินทาง โรงแรมได้ยกระดับเกมการดูแลตัวเองของตน ทําให้แขกสามารถกลับบ้านได้อย่างสะดวกสบายยิ่งขึ้น ข้อเสนอมักจะได้รับการปรับให้เหมาะกับแขกแต่ละท่านเพื่อทําความเข้าใจแนวโน้มด้านสุขภาพล่าสุดและความต้องการเฉพาะของแขก ไม่ว่าคุณจะกําลังมองหาชั้นเรียนแบบเป็นส่วนตัว โอกาสในการทํากิจกรรมกลางแจ้ง หรือสปาทรีทเมนต์ที่ใช้เทคโนโลยีใหม่ ๆ ให้พิจารณาประสบการณ์สุขภาวะที่มีชีวิตชีวาเหล่านี้สําหรับปีหน้า
บรรยากาศกลางแจ้ง
การเคลื่อนไหวร่างกายของคุณไปพร้อม ๆ กับธรรมชาติที่เปี่ยมไปด้วยประโยชน์ต่าง ๆ โดยเฉพาะถ้าคุณสามารถลืมโทรศัพท์ไว้ได้ โชคดีที่การสํารวจอุทยานแห่งชาติ Zion ของยูทาห์ ได้ตรวจสอบทุกช่อง ด้วยการก่อตัวของหินแดงที่น่าประทับใจและหุบเขาที่แกะสลักด้วยน้ําลึก ที่ AutoCamp Zion ตั้งอยู่ห่างจากทางเข้าสวนสาธารณะเพียง 13 ไมล์ (21 กิโลเมตร) คุณจะพบกับสถานที่พักผ่อนอันเงียบสงบเพื่อยกระดับประสบการณ์ในสวนสาธารณะของคุณ เข้าพักใน Airstream ที่ได้รับการปรับปรุงใหม่อย่างสวยงาม ขึ้นด้วยการขี่จักรยานหรือคลาสโยคะในตอนเช้า แล้วผ่อนคลายด้วยการขับรถชมพระอาทิตย์ตกดินในรถ SUV กลางแจ้ง - กิจกรรมทั้งหมดที่จัดโดยโรงแรม การผ่อนคลายริมสระว่ายน้ําเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ยอดเยี่ยมในการใช้เวลาช่วงบ่ายและมารับประทานอาหาร คุณสามารถรับประทานอาหารที่ร้านอาหารในโรงแรมหรือย่างย่างเพื่อเติมไฟให้จานโปรดของคุณ
สุขภาพโภชนาการ
บํารุงจิตวิญญาณของคุณเริ่มต้นด้วยส่วนผสมที่คุณใส่ลงไปในร่างกายของคุณ แล้วทําไมไม่ลองมองหาจุดหมายปลายทางที่ขึ้นชื่อในเรื่องอาหารที่ทั้งอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการดูล่ะ ประเทศไทยเหมาะกับบิล และแขกที่Conrad เกาะสมุย จะได้ลิ้มรสรสชาติอาหารท้องถิ่นอย่างแท้จริง เพลิดเพลินไปกับผลผลิตสดใหม่ที่สุดจากทุกคําที่ร้านอาหารและเครื่องดื่มทั้งหกแห่งของโรงแรม สวนพฤกษศาสตร์และคาเฟ่ที่ปลูกสมุนไพรสดและพืชผักสําหรับร้านอาหารทั้งหมดของรีสอร์ท ยังต้อนรับแขกสําหรับเวิร์กช็อปการทําคอมบูชา สําหรับมื้อค่ํา อย่าพลาด Jahn ภัตตาคารบนยอดเขาพร้อมวิวแหล่งน้ํา หรือเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพพร้อมอาหารริมสระที่สะดวกสบายในวิลล่าของคุณ เพราะเชฟรีสอร์ทได้คิดค้นสูตรอาหารไทยดั้งเดิมขึ้นใหม่ด้วยการตีความสมัยใหม่เพื่อกระตุ้นทุกประสาทสัมผัส
ฟิตเนสที่เป็นส่วนตัว
วิธีที่ดีที่สุดในการได้ผลลัพธ์ในการออกกําลังกายคือการเรียนรู้สิ่งที่ร่างกายต้องการ ไม่ว่าจะเป็นโยคะ การปั่นจักรยาน หรือการเต้นรําเพื่อจังหวะที่กระตุ้นเหงื่อ เพิ่มความร้อนในสาธารณรัฐโดมินิกันด้วยการเข้าพักที่ Zemi Miches Punta Cana All-Inclusive Resort, Curio Collection by Hilton ซึ่งคุณจะพบคลาสการออกกําลังกายแบบกําหนดเองที่ส่งมอบความรู้สึกเฉพาะตัวอย่างแท้จริง ศาลาโยคะกลางแจ้งที่ประกอบไปด้วยชั้นเรียนฟิตเนสและสุขภาวะของกลุ่ม พร้อมข้อเสนอแบบตัวต่อตัวที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการของคุณเป็นเพียงตัวเลือกบางส่วนที่มี ทั้งหมดนี้มาพร้อมกับวิวทิวทัศน์ของน้ําที่งดงาม ล้อมรอบด้วยร้านอาหารและบาร์ 10 แห่ง สระว่ายน้ําสี่สระ และสวนน้ํา และมีสิ่งหนึ่งที่ทําให้ทั้งครอบครัวมีพลัง ด้วยทําเลที่ยอดเยี่ยมบนหาด Playa Esmeralda ที่ประดับประดาด้วยต้นปาล์ม คุณจึงสามารถเดินได้อย่างสบาย ๆ บนหาดทรายเนื้อละเอียด หรือผ่อนคลายหลังการออกกําลังกาย
ฟื้นฟูสุขภาพ
การแช่ตัวในน้ําเย็น การแช่น้ําอุ่น และอ่างน้ําแข็งเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการเติมความสดชื่นให้ร่างกายในทุกวันนี้ แต่เมื่อคุณเข้าพักที่ The Gainsborough Bath Spa ซึ่งเป็นโรงแรม SLH คุณจะเพลิดเพลินไปกับฉากหลังทางประวัติศาสตร์ใน Bath, England ซึ่งเป็นแหล่งมรดกโลกขององค์การยูเนสโก หลังจากสํารวจสถานที่ท่องเที่ยวในท้องถิ่นแล้ว ให้เติมพลังให้ตัวเองที่ Spa Village Bath ซึ่งเป็นคอมเพล็กซ์ที่ตั้งอยู่ใต้ห้องโถงของโรงแรมและเชื่อมต่อกับบ่อน้ําพุร้อนดั้งเดิมของเมือง แขกสามารถเพลิดเพลินกับการอาบน้ําแบบปรับเองได้ฟรี ซึ่งรวมถึงอ่างความร้อนสามอ่าง ห้องซาวน่าแบบดั้งเดิมและอินฟราเรด ห้องอบไอน้ํา และเตาน้ําแข็ง เพื่อเพิ่มความกระปรี้กระเปร่า ให้ลองพิจารณาบริการทรีทเมนต์ที่หลากหลายของสปา รวมถึงสครับโคลนแร่อุ่นและการนวดไม้ไผ่ เติมเต็มประสบการณ์ของคุณด้วยชายามบ่ายที่เป็นประวัติศาสตร์และมรดกที่ผ่อนคลายอย่างเท่าเทียมกัน พร้อมแซนด์วิชและสโคนที่ละเอียดประณีต
ค้นหาการเข้าพักของคุณ
อ่านเพิ่มเติม:
ค้นหาแรงบันดาลใจในการเดินทาง