Nuôi dưỡng tâm hồn: 3 điểm nghỉ dưỡng phục hồi ở những địa điểm nổi bật

Trong thế giới ngày nay, bạn biết rằng thật khó để tìm được sự bình tĩnh và thư giãn. Để trở thành người tốt nhất, bạn cần dành thời gian nghỉ ngơi và nạp lại năng lượng để có thể học hỏi những điều mới về bản thân. Và bằng cách kết nối lại với thiên nhiên ở những nơi xa xôi, bạn có thể nuôi dưỡng tâm hồn mình đồng thời mở rộng tâm trí. Chăm sóc bản thân một cách phong cách với:

Nơi ẩn náu tâm linh: Kyoto, Nhật Bản

Kyoto có thể không còn là thành phố thủ đô của Nhật Bản, nhưng vẫn là trung tâm văn hóa của đất nước này. Với 2.000 ngôi đền và đền thờ, Kyoto là một nơi tinh thần sâu sắc, với nhiều cơ hội để suy ngẫm và khám phá.

Đền Shunkoin là một phần của khu phức hợp Đền Myoshinji, ngôi đền lớn nhất của giáo phái Thiền tông Rinzai. Tại đây, bạn có thể thực hành thiền trong một buổi thiền riêng với một trong những linh mục đứng đầu, tất cả trong khi nhìn ra vườn của ngôi chùa. Đi dạo dọc theo Đường Triết gia trong khu vực Higashiyama ở phía bắc Kyoto, theo một con đường bằng đá từ Đền Kinkaku đến Đền Nanzen.

Ở chân đồi xanh yên bình của dãy núi Takagamine, bạn sẽ kết nối với văn hóa địa phương với một số bài học thủ công mỹ nghệ truyền thống được hướng dẫn bởi các chuyên gia khu vực tại ROKU KYOTO, LXR Hotels & Resorts. Bạn có thể thử tạo giấy giấy Nhật Bản mịn, bằng sợi tự nhiên, hoặc thực hành nghệ thuật kintsugi, sửa chữa đồ gốm vỡ bằng vàng thật để làm cho nó khỏe hơn và đẹp hơn trước đây.

Bạn cũng có thể tham gia vào một buổi trà đạo - những chuyển động thanh lịch của nó là hình ảnh thu nhỏ của chánh niệm - trong khi ngắm nhìn một khu vườn Nhật Bản cổ điển. Cuối cùng, hãy ngâm mình trong hồ bơi nhiệt onsen của khu nghỉ dưỡng dưới những vì sao, cách hoàn hảo để suy ngẫm về những trải nghiệm trong ngày.

Chuyến phiêu lưu bền vững: Bali, Indonesia

Ở Bali, bạn sẽ tìm thấy văn hóa hấp dẫn và truyền thống nghệ thuật phong phú kết hợp với một chuyến phiêu lưu chắc chắn trong khung cảnh thiên nhiên ngoạn mục. Xem một màn biểu diễn múa Bali, với nguồn gốc Hindu, trang phục lấp lánh và âm nhạc gamelan đi kèm, và sau đó học một vài động tác. Hoặc tìm hiểu về những cách sắp xếp hoa được làm thủ công tinh tế, được gọi là canang sari, mà người Bali cung cấp hàng ngày cho các vị thần.

Conrad Bali được chứng nhận sinh thái - nơi bạn có thể tham gia vào tất cả các hoạt động đó - nằm ngay trên đại dương tại Vịnh Benoa, với một bộ sưu tập hồ bơi xa hoa nằm cạnh bãi biển cát trải dài gần một phần tư dặm (khoảng 350 mét). Hãy khám phá các sáng kiến bền vững địa phương tại Trung tâm Quản lý Rừng ngập mặn gần đó và Trung tâm Giáo dục và Bảo tồn Rùa, nơi bạn có thể nhận nuôi rùa biển để thả xuống đại dương trong nỗ lực hạn chế buôn bán rùa bất hợp pháp.

Để đi xa hơn nữa trên con đường bị đánh đập, hãy thử đạp xe đến các ngôi làng Nusa Dua và Sawangan gần đó, nơi bạn có thể đắm mình trong cuộc sống địa phương — Conrad Bali có thể giúp bạn có những chiếc xe đạp. Nghỉ ngơi một ngày tại khu nghỉ dưỡng với một lễ kỷ niệm ngắm mặt trăng độc quyền của Bali, kết thúc bằng một bữa tối bên bờ biển ánh trăng, ngắm sao do linh mục Hindu lãnh đạo và các nghi thức thanh lọc truyền thống để làm sạch cơ thể và tinh thần của bạn.

Tiền thưởng của thiên nhiên: Tônglu Hàng Châu, Trung Quốc

Con đường ít đi hơn có thể chỉ dẫn đến Hangzhou Tonglu. Quận đẹp như tranh vẽ này được biết đến với cảnh quan thiên nhiên quyến rũ của những dòng sông lung linh, hồ nước thanh bình và những ngọn núi sương mù. Tham quan Yaolin Fairyland, một mạng lưới các hang đá vôi với các nhũ đá tráng lệ và các măng đá được chạm khắc tỉ mỉ bằng nước và thời gian. Khu phức hợp hang động nằm trong Công viên Rừng Quốc gia Yaolin, nơi bạn có thể đi bộ dọc theo những con đường núi gồ ghề và đi qua cây cầu cáp lắc lư.

Đi dọc theo sông Phúc Xuyên, ngắm cảnh tươi tốt và quan sát những ngư dân thả lưới của họ trong hàng ngàn năm. Để có thêm một chuyến phiêu lưu, hãy đặt một trải nghiệm đi bộ đường dài, hang động hoặc rappelling có hướng dẫn riêng tư trong, qua hoặc lên Hang núi Jilong.

Những người yêu thích trà nên ghé thăm một đồn điền trà Longjing, nơi trà xanh nổi tiếng của khu vực này đã được trồng trong hơn 1.200 năm. Xem những người hút trà chuyên nghiệp điều hướng trên những cánh đồng bậc thang nhấp nhô màu xanh ngọc bích. Bạn thậm chí có thể thử chọn bên cạnh họ, chọn lá trà ở đỉnh cao để đổ đầy giỏ tre và sau đó đưa chúng trở lại để nướng. Đừng quên nếm thử một ly mới pha và mang đi một số món quà lưu niệm thú vị.

Sau một ngày tham quan các ngọn đồi và đường thủy của Tonglu, hãy thư giãn trong các biệt thự thoáng mát, tinh tế tại Conrad Hangzhou Tonglu. Hồ bơi trong nhà và ngoài trời và spa đầy đủ dịch vụ sẽ giúp bạn rửa trôi những nỗ lực trong ngày, và khung cảnh hồ nước và núi non tráng lệ tạo nên một chiếc mũ đêm hoàn hảo như bưu thiếp.

Selena Nonagase là một nhà văn có trụ sở tại Tokyo. Các kênh phụ bao gồm BBC Travel, CNN Travel, The Atlantic, The Guardian, v.v. Người ta thường thấy cô uống cà phê ở các quán cà phê Tokyo và tắm ở suối nước nóng ở vùng nông thôn Nhật Bản.