健身在康莱德奥兰多

独特的动感单车课程，享受Evermore Bay的美丽景色，伴随充满活力的音乐和优秀的教练。欢迎所有健身水平的参与者。

免费晨间课程，开始您的一天，伸展肌肉，为晨练、会议或阳光下的乐趣做好准备。

通过使用喜马拉雅颂钵的沐浴仪式，体验声音纯净能量在您体内的共鸣，设定您的意图。

一节快速的课程，针对您的侧腹肌、下腹肌和下背部。

这节课是呼吸与动作的正念练习。我们通过伸展和放松，轻柔地“遇见”身体并探索其可能性。我们通过负重姿势建立力量，并在站立姿势中探索耐力。