フィットネス&ウェルネス
フィットネス&ウェルネスリゾート内には有酸素運動マシーンやヨガのリトリート、砂漠のハイキングコースやサイクリングコースなど、アクティブに過ごせるアクティビティが充実しています。
フィットネスセンター
最新の有酸素運動マシーンやウェイトトレーニング機器を備えたモダンなフィットネスセンター。フィットネスクラスやパーソナルトレーニングで、旅先でも気軽にエクササイズ。
月曜日
7:00 | マットピラティス | ブレンダ | ステュディオ 1
7:30 | 有酸素運動/筋力 | メアリー | ステュディオ 2
8:00 | イン/リストラティブヨガ | ブレンダ | ステュディオ 1
8:30 | フローヨガ | メアリー | ステュディオ 2
9:15 | 歴史ツアー | ブレンダ | オリーブツリー・アット・センターのテニスコート
火曜日
7:30 | マットピラティス | ジタ | ステュディオ 2
8:00 | フローヨガ（12/10ではありません） | グレタ | ステュディオ 1
8:30 | アジリティ&バランス | ジタ | ステュディオ 2
9:00 | フォームローラーストレッチ（12/10ではありません） | グレタ | ステュディオ 1
9:45 | ウォーターエアロビクス | ジタ | 1900年代のプール、タオル、ミネラルウォーター
水曜日
7:30 | サーキットトレーニング | メアリー | ステュディオ 2
8:30 | フローヨガ | メアリー | ステュディオ 2
9:00 | 優しいヨガ（12/11ではない） | グレタ | ステュディオ 1
10:00 | マットピラティス | グレタ | ステュディオ 1
11:15 | ウォーターエアロビクス（12/11ではありません） | グレタ | 1900年代のプール、タオル、ミネラルウォーター
木曜日
7:30 | マットピラティス | ジタ | ステュディオ 2
8:00 | フローヨガ（12/13ではありません） | グレタ | ステュディオ 1
8:30 | アジリティ&バランス | ジタ | ステュディオ 2
9:00 | フォームローラーストレッチ（12/13ではありません） | グレタ | ステュディオ 1
9:45 | ウォーターエアロビクス | ジタ | 1900年代のプール、タオル、ミネラルウォーター
金曜日
7:00 | マットピラティス | ブレンダ | ステュディオ 1
7:30 | サーキットトレーニング | マット | ステュディオ 2
8:00 | イン/リストラティブヨガ | ブレンダ | ステュディオ 1
8:30 | 有酸素運動/筋力 | マット | ステュディオ 2
9:15 | 歴史ツアー | ブレンダ | オリーブツリー・アット・センターのテニスコート
土曜日
7:00 | 太極拳 | ブレンダ | ステュディオ 1
8:00 | イン/リストラティブヨガ | ブレンダ | ステュディオ 1
8:15 | フローヨガ | グレタ | ステュディオ 2
9:00 | 瞑想 | ブレンダ | ステュディオ 1
9:15 | 有酸素運動/筋力 | グレタ | ステュディオ 2
10:00 | フォームローラーストレッチ | ブレンダ | ステュディオ 1
10:15 | マットピラティス | グレタ | ステュディオ 2
日曜日
7:15 | 心地よいサウンド | ブレンダ | ステュディオ 1
8:30 | 優しいヨガ | ジタ | ステュディオ 2
8:15 | 心地よいサウンド | ブレンダ | ステュディオ 1
9:30 | フローヨガ | ジタ | ステュディオ 2
10:00 | イン/リストラティブヨガ | ブレンダ | ステュディオ 1
10:30 | マットピラティス | ジタ | ステュディオ 2
詳しくは、760、777、6750までお電話ください。ご到着の5～10分前にご到着ください。45分間のクラスが時間通りに開始するよう、お客様の会員資格の証明をご提示ください。クラスのスケジュールやインストラクターは変更される場合があります。
ヨガ
古代東洋の手法を発見し、自己誘導の隠れ家で内なるバランスを取り戻しましょう。乗馬や温かいミネラルスプリングで、砂漠の雰囲気を存分にお楽しみください。クラスは認定ヨガインストラクターが指導し、特別に開発されたプログラムに従っています。
月曜日
8:00 | イン/リストラティブヨガ | ブレンダ | ステュディオ 1
8:30 | フローヨガ | メアリー | ステュディオ 2
火曜日
8:00 | フローヨガ（12/10ではありません） | グレタ | ステュディオ 1
水曜日
8:30 | フローヨガ | メアリー | ステュディオ 2
9:00 | 優しいヨガ（12/11ではない） | グレタ | ステュディオ 1
木曜日
8:00 | フローヨガ（12/13ではありません） | グレタ | ステュディオ 1
金曜日
8:00 | イン/リストラティブヨガ | ブレンダ | ステュディオ 1
土曜日
8:00 | イン/リストラティブヨガ | ブレンダ | ステュディオ 1
8:15 | フローヨガ | グレタ | ステュディオ 2
日曜日
8:30 | 優しいヨガ | ジタ | ステュディオ 2
9:30 | フローヨガ | ジタ | ステュディオ 2
10:00 | イン/リストラティブヨガ | ブレンダ | ステュディオ 1
詳しくは760.777.6750までお電話いただくか、760.564.7602までお電話でヨガ・リトリートをご計画ください。
自転車レンタル
自転車のレンタルは、7605647655番のテニス・プロショップまでお電話ください。11キロ/7マイルの風光明媚なルートについてもお尋ねください。
砂漠を探訪
目の前に広がる砂漠のハイキングコースは、美しい景色を眺めながらの散歩から、カヒヤ湖まで10キロ/6マイルのハイキングまでお楽しみいただけます。詳しくはフロントデスクまでお問い合わせください7605644111。
