Dokonalá dovolená: Víkend wellness ve Scottsdale
Unikněte do Scottsdale v Arizoně s dlouhým víkendovým itinerářem rituálů pouštních lázní, túr při východu slunce, uvědomělých jídel a obnovovacích procedur.
Upravil Kaitlyn Dreyling | 7. listopadu 2025
Sluneční krajina Scottsdale a živá lázeňská kultura z ní činí přirozenou volbu pro cestovatele, kteří hledají regenerační únik. wellness se zde prolíná do každodenního života, od mírných výjezdů na sluníčko přes kaktusy lemované stezky až po lázeňské rituály inspirované pouštěm Sonoran. Jaro a podzim obvykle nabízejí nejpohodlnější teploty pro venkovní aktivity ve Scottsdale, díky čemuž jsou tyto roční období ideální pro wellness výlet. Plánování tepelně inteligentního itineráře je klíčové, venkovní pohyb je naplánován na časná rána a večery a v poledne je vyhrazen pro zotavení. Pobyt v hotelu The Scottsdale Resort & Spa, Curio Collection by Hilton, znamená, že se můžete bez problémů pohybovat mezi časem stráveným na stezce, relaxací u bazénu a výživnými jídly, s minimálním cestováním mezi nejlepšími wellness zážitky Scottsdale. Tento čtyřdenní průvodce vyvažuje pohyb, lázeňský čas, zdravé stravování a obnovovací postupy, takže ze Scottsdale odejdete s pocitem opravdové obnovy.
pátek
Ráno
Dostavte se do Scottsdale a přihlaste se do hotelu The Scottsdale Resort & Spa, Curio Collection by Hilton, kde vás na každém rohu vítá uklidňující energie pouště. Začněte svůj wellness víkend se zdravou ranní svačinou v místní kavárně, Barnaby’s, nebo si užijte pomalou procházku svěžím areálem resortu. Napijte si vodu s citrusy a bylinkami, abyste se mohli lépe přizpůsobit klimatu a časovému pásmu.
Odpoledne
Po usazení si dopřejte regenerační koupel ve venkovním bazénu, nechte teplo slunce a studenou vodu zmírňovat cestovní napětí. Pokud toužíte po objevování, projděte se nedalekými uměleckými galeriemi a butiky Starého Města a udržujte pohyb nalehko a časujte outdoorové aktivity na pozdní odpoledne, kdy teploty začnou klesat.
Večer
Dejte si večeři v restauraci La Fogata, která je charakteristickou místní restaurací, kde suroviny a příchutě jihozápadu udávají tón výživnému večernímu jídlu. Vyberte si lehčí jídla, jako je grilovaná zelenina a kuřecí špízy nebo branzino, v kombinaci s bylinnými moktaily nebo nealkoholickým vínem. Uklidňující meditace ve vašem pokoji před spaním brzy v noci.
sobota
Ráno
Začněte svůj den před východem slunce snídaní na cestách v letovisku, abyste si vychutnali jemnou pěší túru v hlavní části brány McDowell Sonoran Preserve Gateway. Užijte si nižší teploty a zlaté světlo na příjemné stezce Bajada Nature Trail, stezce podkovy a stezce Desert Parks Trail – dostupné možnosti pro všechny úrovně fitness. Vždy kontrolujte hodiny cesty a přiveďte si vodu, protože konzerva je otevřená při východu slunce a letní teplo může rychle dorazit.
Odpoledne
Vraťte se do rezortu na večerní lázeňský rituál v Luna Spa. Zarezervujte si charakteristickou masáž pro zmírnění napětí nebo vyzkoušejte obličej určený k rozjasnění pleti a obnovení rovnováhy. Při obědě si vyberte živý salát, grilovaný kuřecí sendvič nebo květákové tacos v restauraci La Fogata se zaměřením na hydrataci a čerstvé ingredience. Pokud je teplo příliš vysoké, vyměňte venkovní plány za promyšlený pohyb ve fitness centru nebo se podívejte do letoviska na bezplatné lekce jógy nebo sezení s průvodcem.
Večer
Když slunce zapadá, vydejte se do Starého Města, projděte se po ulicích lemovaných stromy a vychutnejte si výživnou večeři v The Mission s čerstvým guacamole u stolu. Vraťte se do letoviska a relaxujte na terasě, ponořte se do pouštních barev a večerního vánku. Uklidněte se jemným strečem nebo meditací a posilte tak pocit obnovy dne.
neděle
Ráno
Začněte svůj den procházkou s průvodcem v parku Pinnacle Peak Park, který se nachází necelou 30 minut jízdy na sever a je známý svou malebnou stezkou a panoramatickými výhledy na poušť. Hlavní stezka je přibližně 2 míle jedním směrem, takže je vhodná pro celou řadu schopností. Pokud jsou teploty vysoké, zkuste navštívit místní muzeum a najít alternativu bohatou na kulturu – Western Spirit: Skvělou volbou je Scottsdale’s Museum of the West nebo interaktivní umělecké instalace v The Wonderspaces Arizona.
Odpoledne
Zpátky v hotelu můžete zažít kontrastní terapii střídáním vířivky a osvěžujícího studeného potápění v zahradě Zen v lázních. Nebo si zarezervujte kurt a zahrajte si hru s okurkou zdarma. Doplňte palivo a odpočiňte si s promyšleným bazénem, po kterém následuje plavání v Serenity Pool.
Večer
Chcete-li svůj den uzavřít, vyzkoušejte zvukovou koupel nebo meditaci na plný měsíc, projděte se zahradami letoviska nebo si užijte živou hudbu v La Fogata nebo v The Madam speakeasy, abyste získali vyvážený přístup k vašemu wellness víkendu.
pondělí
Ráno
Začněte svůj poslední den jemným pohybem, jako je lekce s rohožemi na trávníku letoviska nebo pozorná procházka zahradami. Zaměřte se na dech, protahování a spojení s klidnou energií pouště. Scottsdale také nabízí řadu kurzů v místních studiích, jako je ESenEM Yoga Scottsdale nebo Workshop Pilates, pokud máte zájem o poznávání wellness scény města.
Odpoledne
Vychutnejte si zdravý brunch v restauraci La Fogata s açai bowls, zeleninovými bílky frittatas, avokádovým toastem, sezónním ovocem a čerstvými džusy. Poté se na rozloučenou v bazénu nebo v horké vaně vychutnejte si poslední chvíle svého wellness útočiště v The Scottsdale Resort & Spa, Curio Collection by Hilton.
Do příště!
Balte se uvolněným tempem a zamyslete se nad obnovovacími postupy o víkendu. Zvažte, že si domů přinesete nový wellness rituál, jako je každodenní protahování nebo bylinná hydratace, aby váš reset pokračoval, vždy jen o jednu chvíli. Integrací těchto malých návyků budete mít klid a obnovení tohoto výletu s sebou až do příští návštěvy!
Zřeknutí se odpovědnosti: Ke generování tohoto obsahu jsme použili pomoc umělé inteligence. Veškeré informace byly zkontrolovány týmem společnosti Hilton, aby bylo zajištěno, že splňují naše standardy přesnosti a etiky, což nám umožňuje lépe vyhovět vašim cestovním potřebám a spojit vás se správným pobytem.
Ušetřete až 25 % během výprodeje Hilton
Ať už toužíte po příjemné dovolené ve městě nebo po vzrušení z něčeho nového, najděte si dokonalý pobyt v nejlepších destinacích po celých Spojených státech, Kanadě, Mexiku a dalších. Rezervujte od 5. listopadu do 15. prosince 2025.
Objevte více v oblasti wellness cestování
Omlaďte se letos: Nejlepší wellness dovolené a útočiště pro osvěžující únik
Letošní trendy wellness dovolená nabízí vše od outdoorových treků a individuální kondice až po promyšlené postupy pro dokonalou kombinaci povzbuzení a odpočinku.
Jak... Vytvořte si péči o sebe na míru
Vydejte se na svou příští dovolenou co nejlépe díky těmto nejlepším tipům pro péči o sebe od Becky Leuluai, senior ředitele lázní a maloobchodu v Arizona Biltmore, A Waldorf Astoria Resort
Dokonalá dovolená: Víkend pro páry ve Phoenixu
Věrné počasí po celé zemi znamená, že je ideální čas naplánovat si útulnou dovolenou pro vás i vašeho partnera. Připravte se objevit vše, co si můžete zamilovat do Phoenixu – i mezi sebou navzájem.
Prozkoumejte Údolí slunce z nejlepších hotelů ve Phoenixu
Neexistuje lepší místo pro jarní dovolenou než Phoenix, městské srdce Arizony a dokonalá destinace pro dobrodružství v přírodě.
Přečtěte si více:
Najděte inspiraci pro cestování