Gimnasio en Conrad Orlando
Gimnasio en Conrad OrlandoPermita que las aguas azules cristalinas de Evermore Bay revitalicen e inspiren el bienestar mientras realizamos el viaje juntos para centrarnos en su salud mental y física. Los programas de ejercicios están diseñados para energizar el cuerpo y la mente, con una variedad de clases que se adaptan a todos los niveles de habilidad. El gimnasio abierto las 24 horas y el estudio de movimiento, así como las clases junto al mar, están disponibles exclusivamente para los huéspedes del hotel.
Gimnasio
Abierto dos 24 horas. Se requiere la llave de la habitación
Manténgase en forma con equipos cardiovasculares y de resistencia, entrenadores personales certificados y una amplia variedad de clases electrónicas. Todos los niveles de entrenamiento son bienvenidos. Los entrenadores personales deben reservarse con al menos 24 horas de anticipación.
Clases de gimnasia
Girar
Una clase de spin única con una espectacular vista a la bahía de Evermore, música de alta intensidad e instructores de primera categoría. Todos los niveles de entrenamiento son bienvenidos.
Estiramiento guiado
Clase matutina de cortesía para comenzar el día y estirar los músculos para prepararse para una sesión matutina de ejercicios, conferencias o diversión bajo el sol.
Meditación con sonidos guiados
Establezca su intención con la energía pura del sonido que resuena en su interior con este ritual de baño que utiliza tazones de canto del Himalaya.
Mat Abs
Una clase rápida que se dirige a los oblicuos, los abdominales inferiores y la parte baja de la espalda.
Yoga
Esta clase es una práctica consciente de la respiración y el movimiento. “Conocemos” el cuerpo con suavidad y exploramos sus posibilidades a través del estiramiento y la relajación. Construimos fuerza con posturas de carga de peso y exploramos la resistencia en posturas de pie.