Liburan Sempurna: Akhir pekan kebugaran di Scottsdale
Berliburlah ke Scottsdale, Arizona dengan rencana perjalanan akhir pekan yang panjang dari ritual spa gurun, mendaki matahari terbit, hidangan yang penuh kesadaran, dan rutinitas restoratif.
** Diedit oleh Kaitlyn Dreyling | November 7, 2025 **
Lanskap gurun Scottsdale yang dihangatkan matahari dan budaya spa yang semarak menjadikannya pilihan alami bagi wisatawan yang mencari liburan restoratif. Di sini, kesehatan dianyam ke dalam kehidupan sehari-hari, dari pendakian matahari terbit yang lembut di sepanjang jalur berlapis kaktus hingga ritual spa yang terinspirasi oleh Gurun Sonoran. Musim semi dan gugur biasanya menawarkan suhu paling nyaman untuk aktivitas luar ruangan di Scottsdale, menjadikan musim ini ideal untuk perjalanan yang berfokus pada kesehatan. Merencanakan rencana perjalanan yang cerdas adalah kuncinya, dengan gerakan luar ruangan yang dijadwalkan untuk pagi dan malam hari, dan tengah hari yang dipesan untuk pemulihan. Menginap di The Scottsdale Resort & Spa, Curio Collection by Hilton berarti Anda dapat bergerak mulus antara waktu jalan setapak, relaksasi di tepi kolam renang, dan makanan bergizi, dengan perjalanan minimal antara pengalaman kebugaran terbaik Scottsdale. Panduan empat hari ini menyeimbangkan pergerakan, waktu spa, santapan sehat, dan rutinitas pemulihan, sehingga Anda membuat Scottsdale merasa benar-benar diperbarui.
Jumat
Pagi Hari
Tiba di Scottsdale dan check-in di The Scottsdale Resort & Spa, Curio Collection by Hilton, tempat energi menenangkan gurun menyapa Anda di setiap sudut. Awali akhir pekan kebugaran Anda dengan kudapan pagi sadar kesehatan di kafe di dalam properti, Barnaby's, atau nikmati berjalan-jalan santai di atas lahan subur resor. Sesap air yang dilumuri jeruk dan rempah-rempah untuk membantu Anda menyesuaikan diri dengan iklim dan zona waktu.
Sore
Setelah menetap, berendamlah di kolam renang luar ruangan, yang memungkinkan kehangatan matahari dan air dingin meredakan ketegangan perjalanan. Jika Anda ingin menjelajahinya, telusuri galeri seni dan butik Kota Tua di dekatnya, dengan tetap menjaga lampu gerak dan mengatur waktu aktivitas di luar ruangan untuk sore hari saat suhu mulai turun.
Malam hari
Bersantaplah di La Fogata, restoran khas resor, tempat bahan-bahan lokal dan cita rasa Barat Daya memberikan kesan hidangan malam yang menutrisi. Pilih hidangan yang lebih ringan, seperti sayuran bakar dengan api unggun dan sate ayam atau branzino, dipadukan dengan mocktail herbal atau anggur non-alkohol. Bersantai dengan meditasi yang menenangkan di kamar tamu Anda sebelum tidur malam.
Sabtu
Pagi Hari
Awali hari Anda sebelum matahari terbit dengan sarapan siap santap di resor untuk melakukan pendakian ringan di McDowell Sonoran Preserve Gateway Trailhead. Nikmati suhu yang lebih dingin dan lampu keemasan di Bajada Nature Trail, Horseshoe Trail, dan Desert Parks Trail — pilihan yang dapat diakses untuk semua tingkat kebugaran. Selalu periksa jam jalan setapak dan bawa air, karena cagar alam terbuka saat matahari terbit hingga terbenam dan panas musim panas dapat datang dengan cepat.
Sore
Kembali ke resor untuk ritual spa tengah hari di Luna Spa. Pesan pijat khas untuk meredakan ketegangan atau coba perawatan wajah yang dirancang untuk mencerahkan kulit dan mengembalikan keseimbangan tubuh. Untuk santap siang, pilih salad nan semarak, roti lapis ayam panggang, atau taco kembang kol di La Fogata yang berfokus pada hidrasi dan bahan segar. Jika panasnya berlebihan, tukar rencana luar ruangan dengan gerakan penuh kesadaran di pusat kebugaran atau periksa kalender resor untuk kelas yoga gratis atau sesi latihan pernapasan berpemandu.
Malam hari
Saat matahari terbenam, pergilah ke Kota Tua untuk berjalan-jalan di jalan-jalan yang dijajari pepohonan dan nikmati santap malam yang menutrisi di The Mission, yang menampilkan guacamole segar di tepi meja. Kembalilah ke resor untuk bersantai di teras, berendam dalam warna gurun, dan berangin malam. Bersantailah dengan peregangan atau meditasi yang lembut, memperkuat rasa pembaruan hari itu.
Minggu
Pagi Hari
Awali hari Anda dengan berjalan-jalan di alam terpandu di Pinnacle Peak Park, kurang dari 30 menit berkendara ke utara, yang dikenal dengan jalur luar dan belakangnya yang indah serta pemandangan gurun yang indah. Jalur utamanya berjarak sekitar dua miles satu arah, sehingga cocok untuk berbagai kemampuan. Jika suhu tinggi, pilihlah untuk menjelajahi museum lokal untuk alternatif yang kaya budaya — Western Spirit: Scottsdale’s Museum of the West atau instalasi seni interaktif di The Wonderspaces Arizona adalah pilihan bagus.
Sore
Kembali ke hotel, nikmati terapi kontras dengan bergantian antara bak mandi panas dan selam dingin menyegarkan di taman Zen luar ruangan spa. Atau pesan lapangan untuk permainan acar gratis. Isi bahan bakar dan bersantailah dengan kolam renang penuh kesadaran, diikuti dengan berenang di Serenity Pool.
Malam hari
Untuk mengakhiri hari Anda, cobalah sesi berendam dengan suara atau meditasi bulan penuh, berjalan-jalan sambil menikmati matahari terbenam di taman resor, atau nikmati musik live di La Fogata atau The Madam speakeasy untuk pendekatan yang seimbang pada akhir pekan kebugaran Anda.
Senin
Pagi Hari
Awali hari terakhir Anda dengan gerakan lembut, seperti kelas Pilates keset di halaman resor atau berjalan-jalan melintasi taman. Fokus pada napas, peregangan, dan terhubung dengan energi gurun yang tenang. Scottsdale juga menawarkan berbagai kelas di studio lokal, seperti ESenEM Yoga Scottsdale atau Workshop Pilates, jika Anda tertarik untuk menjelajahi pemandangan kesehatan kota.
Sore
Nikmati sarapan sehat di La Fogata, yang menyajikan mangkuk açai, frittata putih telur yang dikemas sayuran, roti panggang alpukat, buah musiman, dan jus segar. Setelah itu, berendamlah dengan perpisahan di kolam renang atau bak mandi air panas, nikmati momen-momen terakhir liburan kebugaran Anda di The Scottsdale Resort & Spa, Curio Collection by Hilton.
Sampai lain kali!
Kemas dengan santai, dengan merefleksikan rutinitas pemulihan akhir pekan. Pertimbangkan untuk membawa pulang ritual kesehatan baru, seperti peregangan harian atau hidrasi herbal agar pengaturan ulang Anda tetap berjalan, satu momen penuh kesadaran sekaligus. Dengan mengintegrasikan kebiasaan-kebiasaan kecil ini, Anda akan membawa kedamaian dan pemulihan perjalanan ini bersama Anda hingga kunjungan Anda berikutnya!
Penafian: Kami menggunakan bantuan AI untuk membuat konten ini. Semua informasi ditinjau oleh tim Hilton untuk memastikan informasi tersebut memenuhi standar keakuratan dan etika kami, sehingga kami dapat menyesuaikan kebutuhan perjalanan Anda dengan lebih baik dan menghubungkan Anda dengan masa inap yang tepat.
Jelajahi lebih lanjut dalam perjalanan kebugaran
Segarkan diri tahun ini: Liburan dan rehat kesehatan terbaik untuk liburan yang menyegarkan
Liburan kebugaran yang sedang tren tahun ini menawarkan segalanya mulai dari trek luar ruangan dan kebugaran yang dipersonalisasi hingga praktik yang penuh perhatian untuk perpaduan sempurna antara semangat dan istirahat.
Cara... Membuat rutinitas perawatan diri menurut pesanan
Nikmati dan rasakan yang terbaik dalam liburan Anda berikutnya dengan kiat perawatan diri terbaik ini dari Becky Leuluai, direktur senior spa dan ritel di Arizona Biltmore, A Waldorf Astoria Resort
Liburan Sempurna: Akhir pekan pasangan di Phoenix
Cuaca dingin di sebagian besar negara berarti ini adalah waktu yang tepat untuk merencanakan liburan yang nyaman bagi Anda dan pasangan Anda. Bersiaplah untuk menemukan semua yang Anda sukai dari Phoenix — dan satu sama lain.
Jelajahi Lembah Matahari dari hotel terbaik di Phoenix
Tidak ada tempat yang lebih baik untuk liburan musim semi selain Phoenix, jantung kota Arizona, dan tujuan petualangan luar ruangan yang sempurna.
Baca selengkapnya:
Temukan inspirasi perjalanan