Comece 2023 com o pé direito, deliciando-se com um regime curado de autocuidado e rejuvenescimento. Tratamentos luxuosos (e alguns mimos bem merecidos) são a maneira perfeita de se recuperar das festas de fim de ano, e esses destinos de classe internacional estão repletos de opções. Aqui estão as nossas sugestões para a sua próxima viagem de spa:

Cancún, México

Este local de férias popular na Península de Yucatán, no México, tem uma merecida reputação de capital da festa. Além dos bares de tequila e clubes de praia, no entanto, as praias de Cancún e o belo Mar do Caribe proporcionam um cenário inspirador para um refúgio tranquilo no spa.

Aproveite o revigorante sol de inverno ao iniciar a sua busca de ano novo pela saúde holística no Waldorf Astoria Cancun. Este lindo resort fica em uma serena enseada à beira-mar, emoldurada por manguezais verdejantes e vegetação tropical exuberante. A sua viagem de bem-estar pode começar às 7h, com saudações ao sol de xamã e uma sessão de movimento tranquila. Sintonize as necessidades do seu corpo e seus ritmos naturais ainda mais com oficinas de conexão e equilíbrio no local, projetadas para cultivar a paz interior e elevar os níveis de mindfulness.

Em homenagem à área vizinha e ao respeito pela cultura local, o resort incorpora tradições indígenas em suas ofertas de bem-estar. Na Cerimônia do Cacau Antigo, em Ixcacao, por exemplo, você pode experimentar a bebida dos deuses e aprender sobre os benefícios de saúde que sustentam as pessoas há milhares de anos. Ceiba trees e óleos de origem local também são usados para alguns dos tratamentos holísticos no luxuoso Waldorf Astoria Spa.

Ilha Rangali, Maldivas

Fuja para uma ilha tropical para uma maneira emocionante de se repor, fugir das pressão diárias e transcender os velhos hábitos. Escondidas no Oceano Índico, as Maldivas permitem que você mergulhe totalmente na natureza e sinta uma gloriosa agitação dos sentidos.

O Conrad Maldives Rangali Island é um resort de duas ilhas que promove o bem-estar desde o momento em que você chega. Se você estiver viajando com crianças, a Ilha Rangali-Finolhu é a ilha familiar da propriedade e abriga o Spa Retreat. Cura e serenidade são muitos recursos aqui, começando com aulas de yoga hatha à beira-mar, que se concentram na respiração e equilíbrio para estimular o autoconhecimento e a calma interior.

A Ilha de Rangali é o enclave exclusivo para casais do hotel, e o spa revitalizante sobre a água é uma de suas comodidades de estrela. Uma ponte curta leva você através das ondas que cobrem até quatro suítes de tratamento de alta qualidade. O programa de spa iluminado é oferecido por terapeutas especializados, que canalizam as águas cristalinas, óleos essenciais e pedras preciosas das ilhas em seus tratamentos de spa. Recortes de vidro no piso abaixo permitem que você observe os peixes nadarem enquanto o estresse derrete na mesa de tratamento. Terapias especiais de resgate ao nascer do sol, ao meio-dia e ao pôr do sol foram projetadas para aproveitar os benefícios de cada hora do dia, com estágios sincronizados que evaporam o estresse. Uma dúzia de ofertas de spa igualmente atenciosas atendem a necessidades físicas e espirituais específicas usando uma infinidade de práticas totalmente naturais.

Dubai, Emirados Árabes Unidos

Em meio à arquitetura cintilante e marinas e praias ensolaradas de Dubai, há um destino focado no rejuvenescimento, seja por meio de uma rotina saudável de terapia de varejo ou em qualquer um de seus spas de classe internacional.

Há muito tempo, as saunas a vapor públicas, conhecidas como hammams, são um costume nesta parte do mundo, e as sessões revitalizantes são uma parte regular do autocuidado para muitos locais. Entre as experiências mais luxuosas da cidade estão os dois quartos hammam privativos no Habtoor Palace Dubai, LXR Hotels & Resorts. A instalação de bem-estar no local, Silk Spa, oferece um ritual de banho turco de uma hora, começando com uma aplicação de sabonete preto para esfoliação e vapor leve. Isso é seguido por um invólucro com ghassoul purificador, uma argila mineral natural que deixa a pele tão suave quanto a satura. O Silk Spa também tem esfoliantes de bambu e uma opção de banho turco semelhante ao banho turco, mas os terapeutas usam uma luva para esfoliação de limpeza e acompanham com uma massagem espumosa.

Os especialistas em spa do resort também são especializados em massagem com pedras quentes, onde pedras quentes e suaves de basalto liberam um calor profundo e relaxante que ajuda a absorver óleos terapêuticos. Finalmente, uma gama completa de tratamentos faciais está disponível para iluminar as peles, uniformizar os tons de pele e hidratar e firmar para restaurar o seu brilho natural após o estresse das festas de fim de ano.

Assuma o controle do seu bem-estar este ano com um refúgio de spa em um desses lindos destinos. Você voltará para casa, sem estresse e revigorado, e começará o ano novo com a aparência e a sensação do seu melhor.

Paul Oswell é jornalista premiado britânico e autor de viagens publicado, baseado em Nova Orleans, Louisiana, nos Estados Unidos. Seus livros incluem Bucket List North America e The Great American Road Trip, bem como New Orleans' Historic Hotels. Ele também foi editor e contribuiu para vários livros/edições de guia publicados por Dorling Kindersley (pertencente à Penguin), incluindo Nova Orleans, Flórida, Orlando, Los Angeles, Califórnia e Estados Unidos. Seu trabalho apareceu na Conde Nast Traveler, Travel & Leisure (ambas para as quais escreveu vários guias de viagem on-line) e The Guardian, além de dezenas de títulos de jornais e revistas internacionais, e revistas a bordo para as principais companhias aéreas.