全球最佳養生勝地
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作者：Joanna Tweedy | 2024年2月22日（更新日期：2025年6月19日）
Joanna Tweedy 酒店
Joanna Tweedy 是一位屢獲殊榮的旅遊作家及編輯，住在倫敦。她前身為英國全國報紙旅遊編輯，現在曾為多個職銜投稿，專門撰寫有關家庭旅遊、健康假期及豪華假期的文章。
當生活變得忙碌時，以健康為本的假期往往就是答案——迅速恢復身心和諧。自我照顧有多種形式，從全面呵護到展開新的健身歷險，或者只花一些時間與大自然聯繫。考慮這五次恢復身心的逍遙之旅，讓您有機會真正關掉，感覺煥然一新。
印尼峇里島
抵達峇里島的旅客只需花很長時間，便可看到壓力水平就已下降。印尼的寧靜小島擁有搖曳生姿的棕櫚樹、完美的海灘、華麗的印度教寺廟和涼爽的叢林。除此之外，峇里島亦是著名的慷慨旅伴。入住 Umana Bali、麗秀睿酒店及度假村，享受極致度假體驗。度假村的 Lohma Spa 超越當地特色的按摩和護理，更提供更全面的健康體驗，例如聲音療癒、私人同情呼吸課程、每日免費瑜伽課程，甚至鄰近寺廟的靈魂祝福。禮賓部亦可為您安排體驗，讓您沉醉於大自然之中。熱愛健康的人士特別喜歡在烏布泛舟、清晨遠足壯觀的 Batur 山，或者每天在不同的海灘暢泳。
亞利桑那州斯科茨代爾
這個精緻的城市位於鳳凰城外，以其藝術和建築而聞名，包括 Frank Lloyd Wright Foundation，以及高級餐飲和精彩購物。這裡全年陽光明媚的天氣，最適合溫暖您的骨骼和舒緩您的靈魂。數十個日間水療中心及注重健康的活動待您探索，還有漫步及遠足索諾蘭沙漠的紅土美景。入住博爾德斯科茨代爾 希爾頓格芮精選酒店酒店，探索一個寬敞的水療園區，裡面設有反射池、冥想迷宮，以及寧靜的有機花園，最適合與大自然重新聯繫。透過個人化的阿育吠陀護理療程，尋求內心的平靜；與專家進行健康指導課程；或者從精心設計的 Spa Café 菜單用餐。
斯德哥爾摩
瑞典首都 Beauty on the Water 擁有如詩如畫的歷史區，擁有舒適的咖啡店、時尚的北歐設計，以及鄰近約 30，000 個小島。在市內的公共浴缸享受瑞典式的沐浴藝術，展開健康之旅。Centralbadet 是斯德哥爾摩最古老的公共浴室，擁有令人印象深刻的藝術新藝術建築、羅馬浴室（溫暖冰冷）、北歐桑拿室，以及包括陽光療法和傳統瑞典式按摩的療程。位於市中心的斯德哥爾摩蘇爾森希爾頓酒店，提供舒適時尚的客房，助您進一步放鬆身心。在酒店的 Eken Bar 及 Panorama Restaurant 品嚐新鮮風味及健康餐飲選擇，兩者均坐擁迷人市景，提升美食體驗。
葡萄牙阿爾加維
葡萄牙陽光明媚的南岸地區以其金色沙灘而聞名，令人讚嘆的石灰岩懸崖為背景。如果您需要休息和放鬆，這裡也有人知道可以發揮神奇的作用。自然是開始的好地方，這裡有很多機會可以發現沿岸的海龜、海豚和海豚。如果您從未打過高爾夫球，那麼這裡就是您愛上這項運動的地方。這裡有超過 30 個原始球場，例如備受讚譽的 Dom Pedro Pinhal 高爾夫球場，毗鄰 希爾頓 Vilamoura As Cascatas Golf Resort & Spa，方便前往。入住這個寬廣的度假村，亦可享用 7 間 Seven Spa 水療中心、葡萄牙最大的水療設施，以及室內暖水泳池、土耳其浴、桑拿、體驗淋浴和禪園。
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