Vier Möglichkeiten, Ihre Selbstversorgung in einem All-Inclusive Resort zu beginnen

Heutzutage wird viel über Selbstfürsorge gesprochen, aber nicht genug darüber, wie schwierig es sein kann, zu Hause vorbeizukommen, wo es unmöglich erscheinen kann, Zeit für sich selbst zu verbringen. Für eine einfache Selbstversorgung könnte ein All-Inclusive-Urlaub die Antwort sein: Sie haben die Zeit und den mentalen Raum für wohltuende Spa-Behandlungen, lokal inspirierte Mahlzeiten, unterhaltsame Workouts und kulturell begründete Erlebnisse. Danach geht dieser Wohlfühl-Moment mit nach Hause. So wird Ihr All-Inclusive-Kurzurlaub so unvergesslich wie möglich:

Entspannung ruft an

Ein Spa-Tag für Selbstpflege mag wie ein Genuss erscheinen – und das ist es. Aber auch die Spa-Rituale profitieren Körper, Geist und Seele auf grundlegende Weise. Eine Massage kann zum Beispiel Giftstoffe aus dem Körper entfernen, den Geist entspannen und den Geist regenerieren. Alte Zivilisationen setzen seit langem Massagetherapien, Bäder und Hydrotherapien zur Heilung ein. Diese Praktiken sind heute ebenso relevant.

Im Innan Spa des Hilton Playa Del Carmen’s geht es darum, sich in dieses Gefühl der Ruhe zu vertiefen und sowohl alte als auch moderne Heilrituale aus der Region zu vereinen. Auf dem mehrstufigen Hydrotherapie-Kreislauf können Sie sich in einer Sauna und im Dampfbad entspannen, bevor Sie in ein kaltes Tauchbecken springen. Der Kontrast zwischen den Temperaturen belebt Ihr Kreislaufsystem und sorgt dafür, dass Sie sich ruhig und stressfrei fühlen. Lust auf Schokolade? Im "Mayan Cacao Body Wrap" steht die traditionelle mexikanische Zutat – und ihre wirkungsvollen Antioxidantien – im Mittelpunkt, um die Jugendlichkeit zu bewahren und gleichzeitig den Geist zu entspannen.

Für ein einzigartiges Erlebnis empfehlen wir die Temazcal-Zeremonie, ein traditionelles Reinigungsritual mit tiefen Maya-Wurzeln. Unter der Leitung eines Shaman sitzen Sie in einem aromatischen Dampfbad, während der Rhythmus von alten Trommeln und Gesängen Ihnen dabei hilft, Ihr inneres Selbst auszurichten. Die Reinigungszeremonie soll Ihnen ein tiefes Gefühl von Frieden vermitteln.

Verlieren Sie sich in der lokalen Küche

Vielleicht bedeutet Ihr Verständnis der Selbstfürsorge, sich mit einer frischen, gesunden Mahlzeit zu verwöhnen. Oder vielleicht bedeutet es, sich im Laufe der Zeit ein mehrgängiges Abendessen zu gönnen, bei dem Sie jeden Happen genießen und ein anderes perfekt gepaartes Glas Wein oder einen Tequila genießen können. Sie nähern sich jedoch Ihrem nächsten kulinarischen Unterfangen. Es kann Ihre Sinne begeistern und wecken, Ihren Körper nähren und Ihren Geist erfrischen, wenn Sie es zulassen.

Mexikanische Küche ist komplex und regional. Genießen Sie die ozeanfrischenden Ceviche-Geschmacksrichtungen im Cocomar des Hilton Vallarta Riviera All Inclusive Resort oder besuchen Sie Maxal, wo Sie würzige Muttermale aus Oaxaca und herzhafte Michoacán-Carnitas genießen können. Lassen Sie im Azulinda das ganze Erlebnis hinter sich und genießen Sie die Nuancen von Mexikos einzigartigem Geist bei Tequila und Cocktails.

Erledigen Sie einen Schweiß – über oder unter Wasser

Von einem herzhaften Workout bis hin zu sanfter Meditation – körperliche Aktivität kann Ihnen dabei helfen, sich wieder mit Ihrem Körper zu verbinden, sodass Sie erdbelebt und belebt sind. Zeit in der Natur zu verbringen, kann auch eine Form der Selbstfürsorge sein – besonders, wenn das Land und die Meereslandschaft so reizvoll sind wie in der Dominikanischen Republik.

Im Hilton La Romana, einem All-Inclusive Resort nur für Erwachsene, beginnt der Kontakt mit Ihrem Körper im voll ausgestatteten Fitness Center und führt anschließend Merengue-Kurse auf dem Hotelgelände durch. In unmittelbarer Nähe des Resorts befinden sich der Bayahibe Beach (Playa Bayahibe) und das Karibische Meer. Hier können Sie auch Ihre Workouts am Surfen absolvieren – die Fitnessmöglichkeiten im Freien können so mild oder wild sein, wie Sie möchten, vom Beach Volleyball bis hin zum Schnorcheln und Windsurfen. Bereit für einen Tagesausflug? Besuchen Sie den Nationalpark Cotubanamá, wo geführte Tauchgänge die atemberaubenden Höhlen – einige davon mit Taíno-Peegellyphen – und die unterirdischen Lagunen erkunden. Mit all dem Spaß in der Sonne und im Wasser werden Sie kaum wissen, dass Sie trainieren.

Entdecken Sie eine andere Kultur

Reisen kann den Geist erweitern und beruhigen. Es gibt etwas Beruhigendes daran, kulturelle Praktiken zu erleben, die sich von unseren unterscheiden, die Welt größer und schöner zu machen, als wir erkennen.

Ein Besuch des Yucatán Resort Playa Del Carmen ist der ideale Ausgangspunkt, um Chichén Itzá zu besuchen, eines der neuen 7 Weltwunder. Sein Komplex aus 26 Maya-Ruinen liegt um eine riesige Pyramide, die als Burg (El Castillo) bekannt ist. Bei privaten oder Gruppentouren werden Sie von Reiseleitern über die unglaublichen astronomischen und mathematischen Kenntnisse der Mayans informiert.

Tipp: Wenn Sie es richtig planen können, besuchen Sie den Ort während der Frühlings-Equinoxe, wenn ein Spiel aus Licht und Schatten den Anschein erweckt, als würde eine Schlange die Stufen des Schlosses hinunterkrabbeln. Die Wunder der alten Architektur sind eine ganz neue Art der Selbstfürsorge.

Ashley m Biggers ist ein preisgekrönter Reisejournalist, der zu vielen Top-Publikationen beigetragen hat.