3 セドナでの日間：エナジー・ボルテックス、スパ・リチュアル、ホリスティック・ヒーリング

セドナの癒しの力をご体験ください。自然の驚異、贅沢なリラクゼーション、地元のウェルネス体験がバランスよく調和した、ペースのよい旅程です。

編集：テイラー・カハン | 2025年 10月 30日

セドナのウェルネス・リトリート

セドナの赤い岩の風景に囲まれて、ゆっくりとおくつろぎください。深呼吸をして、自分とのつながりを取り戻していただけます。朝日と夕暮れ時には、砂岩の形が輝き、魔法のような空気が満ちあふれています。伝説的なエネルギーの渦と活気あふれるウェルネス文化で知られるセドナは、心と身体、精神を均等に育てる場所です。

贅沢さ、自然、スピリチュアルな体験が融合した3日間のセドナ・ウェルネス・リトリート。ヒルトン・セドナ・リゾート・アット・ベルロックでの快適なご滞在をお楽しみください。毎日、自然に身を任せ、意図を持って運動し、スパのリチュアルや心のこもったお食事をお召し上がりいただけるようにデザインされています。朝日ヨガからボルテックスハイキング、ホリスティック・ヒーリングまで、セドナの旅はここから始まります。

金曜日

午前

ヒルトン・セドナ・リゾート・アット・ベルロックにご到着のお客様は、リラクゼーションとリニューアルを心ゆくまでご満喫ください。チェックイン後、リゾートのアメニティについて少しお尋ねください。eforea Spa」では、セドナの自然の要素に着想を得たシグネチャー・トリートメントをご提供しています。また、ホテル内のアスレチッククラブや毎日のフィットネスクラスで、ウェルネスの旅のトーンを打ち立てます。車ですぐの距離にある有名なベルロック・ブッテは、セドナのエネルギーに浸るのに最適な場所です。

午後

プールサイドの「ブルー・ウォーター・カフェ」で軽いランチを楽しんだ後は、ベルロックでガイド付きハイキングを楽しんだ後は、力強いエネルギーの渦をお楽しみください。これらの渦は、地球エネルギーの集中的な場所であり、意図的なセッティングや穏やかなグラウンドに最適です。特にベルロックは、インスピレーション、個人の成長、視野の拡大を促すと言われています。一休みして、肌の日差しを感じ、感覚の微妙な変化に気付いて、週末の個人的な意図を設定します。

夕刻

eforea Spa」では、ハイドロフェイシャル、バランスマッサージ、サウンドボウルセラピーなどのシグネチャートリートメントや、ユーカリ・スチームルームでの心地よいスチームで、夜の疲れを癒していただけます。赤い岩の陰に沈む夕日を眺めながら、サンセット瞑想はいかがでしょう。フィットネスセンターでは、ゆっくりとエクササイズをお楽しみいただけます。ホテル内の「シャドウロック・タップ＋テーブル」では、地元産のシェフが腕を振るうディナーをお召し上がりいただけます。

お部屋にチェックインして、リゾートの素晴らしい設備をお楽しみください。

土曜日

午前

朝の運動セッションやリゾートでのガイド付き瞑想で日光浴を楽しんだ後は、新鮮なフルーツ、スチールカットのオート麦、ケージフリーエッグ、栄養たっぷりのジュースの朝食をお召し上がりください。ベロック郊外にあるセドナの他の主要ボルテックススポット、カテドラルロック、メサ空港、ボイントンキャニオンへのガイド付きハイキングに乗ります。各渦は、エネルギッシュなユニークな体験を提供すると信じられています。気分を盛り上げ、元気を取り戻す人もいれば、より内向的で落ち着いた人もいます。リゾートからお車ですぐの場所にあるこれらのサイトでは、地元のガイドが安全で有意義な風景をご案内します。

午後

午後には、地元のウェルネスセンターでホリスティック・ヒーリング・セッションをご予約ください。レイキ、サウンドバス、ブレスワークのクラスなど、心と精神を優しくリセットするプログラムです。リゾートのコンシェルジュに、お客様のニーズやご希望のモダリティに対応する施術者を見つけるためのアドバイスを求めてください。このセルフケアの瞬間に心を奪われ、全力で取り組んでください。

夕刻

ヒルトンヒルトンセドナ・リゾート・アット・ベルロックでは、プールサイドでリラックスしたり、スパで活力を取り戻すリチュアルをご予約ください。水辺の雰囲気が漂う屋外で、活気あふれるディナーをお楽しみください。また、ザ・ポーチでは、ライブ音楽や芝生ゲームをお楽しみいただけます。

リゾート内または街で、サウンドバスをお楽しみください。

日曜日

午前

早朝のハイキングや、ベルロック・パスウェイなど、セドナの風光明媚なレッドロック・トレイルを走るコースで、一日をスタートさせましょう。ゆったりとくつろぎながら、深呼吸をして、素晴らしい眺望をお楽しみください。アウトドア・アドベンチャーの後は、リゾートに戻ってスパ・リカバリー・リチュアルやプールサイドでリラックス。太陽の温かさと水の音が、長く続く緊張を和らげます。