パーフェクト・ゲッタウェイ：スコッツデールのウェルネスウィークエンド
アリゾナ州スコッツデールで、砂漠のスパ・リチュアル、日の出を眺めながらのハイキング、心のこもったお食事、癒しの日課など、週末の長い旅をお楽しみください。
Kaitlyn Dreylingによる編集 | 2025年 11月 7日
太陽の光が降り注ぐ砂漠の風景と活気あふれるスパ文化が癒しの空間を演出します。サボテンの木々が立ち並ぶトレイルを歩くサンライズハイキングから、ソノラ砂漠をイメージしたスパ・リチュアルまで、ウェルネスは日々の生活に織り込まれています。スコッツデールのアウトドアアクティビティでは通常、春と秋の気温が最も快適です。この季節は、健康を重視した旅行に最適です。早朝と夕方には屋外運動を予定し、昼にはリカバリーを予約するなど、ヒートスマート・旅程の計画が鍵となります。ザ・スコッツデール・リゾート&スパ・キュリオ・コレクションbyヒルトンでは、トレイルタイム、プールサイドでのリラクゼーション、栄養たっぷりのお食事をスムーズにお楽しみいただけます。スコッツデール有数のウェルネス体験へのお出かけは最小限です。この4日間のガイドは、運動、スパの時間、ヘルシーなお食事、そして日常の疲れを癒すのに最適な空間です。
金曜日
午前
スコッツデールにご到着のお客様は、ザ・スコッツデール・リゾート&スパ・キュリオ・コレクションbyヒルトンにチェックインしていただけます。砂漠の穏やかなエネルギーがお客様をお迎えします。ホテル内のカフェ「バルナビーズ」では、ヘルシーな朝のスナックをお召し上がりいただけます。また、リゾートの緑豊かな庭園をゆっくりと散策するのもお勧めです。柑橘類やハーブをふんだんに使った水を飲むと、気候やタイムゾーンに慣れることができます。
午後
日光浴や冷たい水で疲れた身体を癒す屋外プールもお勧めです。観光をご希望の方は、近くの旧市街のアートギャラリーやブティックを散策してみませんか。気温が下がった午後遅くには、動きが軽く、屋外アクティビティのタイミングも調節できます。
夕刻
当リゾートを代表するレストラン「ラ・フォガタ」では、地元産の食材と南西部の味をふんだんに使ったお料理をお召し上がりいただけます。薪で焼いた野菜やチキンの串焼き、ブランジーノ、ハーブのノンアルコール飲料やノンアルコールワインなど、軽めのお料理をご用意しています。早朝の眠りの前に、客室で瞑想をしてゆっくりとお休みください。
土曜日
午前
朝日を迎える前に、当リゾートでテイクアウトの朝食をどうぞ。マクドウェル・ソノラン・プリザーブ・ゲートウェイ・トレイルヘッドでは、軽いハイキングをお楽しみいただけます。温暖な気候と黄金色に輝く魅力的なバジャダ・ネイチャー・トレイル、ホースシュー・トレイル、デザート・パークス・トレイルは、あらゆるフィットネスレベルに対応するバリアフリーの施設です。日没までは日没し、夏の暑さはすぐに届くため、必ずトレイルの時間をチェックし、水を持ってきてください。
午後
リゾートに戻って、「ルナ・スパ」の正午のスパ・リチュアルをお楽しみください。緊張をほぐす特製マッサージや、お肌を明るくし、バランスを取り戻すフェイシャルトリートメントもお勧めです。ランチには、活気あふれるサラダ、グリルチキンサンドイッチ、カリフラワータコスをラ・フォガタでどうぞ。水分補給と新鮮な食材にこだわっています。暑い日には、フィットネスセンターで屋外のプランを思いやりのある動きに変えてはいかがでしょう。無料のヨガクラスやガイド付きの呼吸セッションについては、リゾートカレンダーをご覧ください。
夕刻
夕日が沈むと、旧市街へ向かい、木々に囲まれた通りを散策したり、「ミッション」で新鮮なテーブルサイドのワカモーレを使った栄養たっぷりのディナーを楽しんだりと、思いのままにお過ごしください。リゾートに戻って、砂漠の色調と夜の風に浸かりながら、パティオでリラックス。軽いストレッチや瞑想で、一日の疲れを癒しましょう。
日曜日
午前
ピナクルピークパークは、ガイド付きのネイチャーウォークで一日をスタート。北へ車で30分以内の距離にあり、風光明媚なコースと砂漠のパノラマビューで知られています。メイントレイルは片道約1.4キロ/2マイルで、さまざまな能力に対応できます。気温が高い場合は、地元の博物館を訪れて、文化が豊富な場所を探訪しましょう。西の精神：スコッツデール西部博物館やアリゾナ州ワンダースペースズのインタラクティブなアートインスタレーションもお勧めです。
午後
当ホテルでは、スパの屋外禅庭園で、ジェットバスと冷たい飛び込みの合間に、コントラストセラピーをご体験いただけます。コートではピクルスボールの無料試合もお楽しみいただけます。プールサイドで心のこもったお食事を楽しんだ後は、セレニティープールでスイミングはいかがでしょう。
夕刻
一日の締めくくりには、サウンドバスや満月の瞑想セッションはいかがでしょう。夕日を眺めながらリゾートの庭園を散策したり、ラ・フォガタやザ・マダム・スピークイージーでライブ音楽を聴きながら、ウェルネスの週末をバランスよくお楽しみください。
月曜日
午前
リゾートの芝生でのマットピラティスのクラスや、庭園の散歩など、穏やかな動きで一日をスタートさせましょう。呼吸、ストレッチ、砂漠の静寂のエネルギーとつながることに集中しましょう。スコッツデールでは、エネム・ヨガ・スコッツデールやワークショップ・ピラティスなど、地元のスタジオでのさまざまなクラスも開講しています。
午後
「ラ・フォガタ」でヘルシーなブランチをお楽しみください。アサイボウル、野菜入り卵白フリッタ、アボカドトースト、季節のフルーツ、絞りたてのジュースなどをご用意しています。スコッツデール・リゾート&スパ・キュリオ・コレクションbyヒルトンでは、プールやジェットバスでお別れのひとときを過ごした後は、ウェルネス・リトリートの最後の瞬間を味わっていただけます。
次回まで！
週末の日常を思い起こしながら、ゆっくりとお休みください。毎日のストレッチやハーブのうるおいなど、新しいウェルネス・リチュアルをご自宅に持ち帰って、一日の疲れを癒しましょう。これらの小さな習慣を融合させることで、次回のご旅行までこの旅の安らぎと復興を実現することができます。
免責事項：このコンテンツの作成にはAIアシスタンスを利用しました。すべての情報は、ヒルトンのチームによって審査され、正確性と倫理基準を満たしていることが確認されました。これにより、お客様のご旅行のニーズによりきめ細かく対応し、お客様に適切なご滞在をお届けできるようになりました。
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