Destinații de călătorie restaurative pentru cea mai bună retragere în domeniul stării de bine
Tendința în creștere a turismului în somn înseamnă că nu a fost niciodată mai ușor să acordați prioritate odihnei și reîntineririi pentru o escapadă revigorantă.
De Joanna Tweedy | 3 aprilie 2025
Un somn bun poate fi transformator pentru minte și corp, astfel că hotelurile fac tot mai mult efort pentru a-i ajuta pe oaspeți să se bucure de un sejur cu adevărat restaurativ. Cu oferte care includ tehnologii inovatoare, cum ar fi dispozitive de monitorizare a somnului și dispozitive de monitorizare a zgomotului alb, lenjerie de lux, masaje liniștitoare și băuturi calmante, este ușor de resetat și reîncărcat în timpul călătoriei. Luați în considerare aceste destinații de wellness pentru o evadare care vă va lăsa să vă simțiți complet revigorați.
Amsterdam
Capitala olandeză - renumită pentru casele sale înalte, canalele pitorești și muzeele de artă minunate - este locul perfect pentru o pauză și o pauză de wellness personalizată. Un oraș plin de spațiu verde, Amsterdam este cel mai bine explorat pe jos sau puteți angaja un ghid privat care să vă ajute să explorați la fel ca localnicii, țesând pe străzile acoperite cu copaci pe o bicicletă. Cazați-vă la Waldorf Astoria Amsterdam, cu vedere spre apele de smarald ale canalului, și veți găsi spații de cazare spațioase, cu tonuri neutre, așternuturi fine și bucurați-vă de o experiență unică de doborâre, care vă permite să alegeți un parfum de la casa franceză de parfumuri Trudon, care va fi pulverizat în cameră pentru a îmbunătăți somnul. De asemenea, hotelul Guerlain Spa oferă masaje personalizate, concepute pentru relaxare maximă. Între tratamente, săriți între saună, camera cu aburi și piscina interioară.
Orlando, Florida
Alungați-vă gândurile despre atracțiile pline de energie, Orlando a devenit un maestru al vacanțelor care pun somnul și starea de bine în centrul atenției. La Conrad Orlando, de exemplu, vă veți afla într-un paradis tropical, cu o plajă privată cu nisip alb și cel mai bun teren de golf din clasa sa, plus tehnologie de ultimă generație care facilitează un somn profund și odihnitor. Pentru o doză suplimentară de întinerire, rezervați-vă sejurul în timpul uneia dintre refugiile dedicate pentru somn și wellness ale complexului, oferind planuri personalizate și ateliere conduse de experți în somn. La Conrad Spa, înmuiați în grădina captivantă cu apă, unde vă puteți bucura de un ritual de baie inspirat de faimoasele izvoare naturale din Florida. Sau încercați unul dintre tratamente — cum ar fi Flower Essence Masaj — care se concentrează asupra reenergizării minții și a corpului. Indiferent de experiența spa pe care o alegeți, fiecare începe și se încheie cu un proces de meditație specific, cu cinci respirații, care vă ajută să vă simțiți centrat și calm.
Maui, Hawaii
Experiențele de wellness îmbunătățite merg mână în mână cu cerul albastru, aerul proaspăt și frumusețea naturală a lui Maui. Fiind a doua cea mai mare insulă din Hawaii, Maui are 120 mile (193,1 kilometri) de coastă de descoperit, ceea ce este perfect deoarece somnul adânc este ușor după ce zilele petrecute în aer liber au fost cufundate în natură. Plaja Wailea, având forma unei luni de semilună, este printre cele mai faimoase și are oportunități pentru vizionarea de balene, paddleboarding și scufundări în scufundări. Grand Wailea, A Waldorf Astoria Resort, oferă refugiați unici în somn, în care experții analizează odihna pe timpul nopții și elaborează planuri de somn personalizate, care includ tratamente spa personalizate la Kilolani Spa, Grand Wailea. Rezervați una dintre camerele de wellness ale resortului și vă așteaptă o mulțime de caracteristici de promovare a odihnei, inclusiv perdele și aparate de sunet cu zgomot alb, plus un set de cizme de compresie Therabody, google-uri de meditație și un pistol de masaj pentru relaxare și întinerire totală.
Singapore
Acest oraș-stat asiatic știe cum să echilibreze arta vieții urbane cu spiritualitatea și să fie unul cu natura. Bucurați-vă de o clasă de yoga plină de atenție și de priveliști pe podul Henderson Waves, cel mai înalt pod pietonal din Singapore, sau plimbați-vă prin Marina Bay. Situat la câteva momente de centrul orașului, Conrad Singapore Orchard este un paradis liniștit, cu o notă distinctivă pentru colecția Wake Ritual, care include o mediere ghidată de dimineață, un meniu de pernă, băi sonore liniștitoare în cameră și un serviciu ridicat de întoarcere cu o ceașcă de ceai botanic nativ, completat perfect de așternuturi de înaltă calitate pe paturi confortabile, ajutând la crearea atmosferei ideale pentru odihna optimă. Pentru o anumită relaxare de zi, faceți ca Concierge-ul să organizeze o plimbare în Grădina comestibilă prin Grădinile Botanice Singapore enumerate de UNESCO. Bucurați-vă de un tur relaxant, ghidat de arborist, înainte de a vă scufunda într-un degust alimentar inspirat de flora locală.
Bengaluru, India
O destinație care a apreciat importanța stării de bine de secole, Bengaluru, în sudul Indiei, se mândrește cu o viață culturală bogată, cu numeroase oportunități de relaxare, admirând în același timp arhitectura din perioada victoriană și savurând cafenele. Spațiile verzi din Bengaluru, inclusiv Grădina Botanică Lalbagh, cu peisaje perfecte din secolul 18, sunt ideale pentru a vă bucura de vremea caldă. La Conrad Bengaluru, călătoria dvs. de wellness începe la Conrad Spa, care are șase camere de tratament, o saună, o cameră cu aburi și un rezervor de gheață. Încercați un masaj indian tradițional Ayurveda, care ajută la reglarea sistemului circulator și nervos, promovând relaxarea și o stare de bine. Continuați-vă relaxarea cu o scufundare în piscina de pe acoperiș sau o masă delicioasă la unul dintre cele cinci restaurante inspirate la nivel internațional. Apoi, retrageți-vă în camera spațioasă, unde ferestrele pe toată înălțimea peretelui oferă priveliști către lacul senin Ulsoor.
Joanna Tweedy
Joanna Tweedy este o scriitoare și redactor premiat, care locuiește în Londra. Fost editor național de ziare din Regatul Unit, ea contribuie acum la numeroase titluri și este specializată în scris în călătorii cu familia, pauze de wellness și vacanțe de lux.
Găsiți-vă sejurul
Citiți mai multe:
Găsiți inspirație de călătorie