如何在旅途中锻炼

新年的开始通常伴随着新的目标：专注于心理和身体健康，更多旅行——并在途中寻找令人兴奋的体验和冒险。对于入住希尔顿新奥尔良河滨酒店的客人来说，幸运的是，您可以通过一次精彩的住宿实现这三者。

酒店拥有10万平方英尺的运动设施，设有室内网球场、匹克球和壁球场、瑜伽课程以及您期望在现场健身中心找到的所有现代化设备。这意味着您可以在新奥尔良享受美好时光，同时保持健康目标，并探索一批新的有才华的认证私人教练，如Elijah Hobley，这位前职业运动员和酒店提供的BodyTime Bootcamp课程的创始人。

Hobley说：“我对身体的转变充满热情，并帮助人们过上更积极和强壮的生活。”曾为哈林篮球队效力的霍布利深知在旅行中保持健身目标的挑战。他的首要建议：保持简单。他说：“我在旅行时做简单的地面运动和拉伸。你不需要大量的设备。地面、你的体重和一点决心就足够了。”

我们完全同意。所以，拿上您的毛巾和水瓶，准备好迎接这些新年目标。好消息是，由于希尔顿与Peloton的新合作伙伴关系，这些健身目标变得尤其容易实现——为旅行者提供更多在外住宿期间锻炼的机会。

Leanne Philip 是希尔顿的内容营销经理。她曾为多个印刷和数字平台撰稿，包括《Travel + Leisure》、《The Atlantan》和《Barneys New York》。