今年恢復活力：頂級養生度假勝地，讓您享受清爽的避世之旅
今年的養生之旅時尚新潮，從戶外遠足、個人化健身以至正念練習，應有盡有，讓您徹底放鬆身心。
作者：Alina Dizik | 2025年1月9日（更新：2025年5月15日）
Alina Dizik
Alina Dizik 是一位資深的生活方式記者，負責旅遊、房地產、家庭、工作趨勢及餐飲。她住在芝加哥，之前曾在紐約、歐洲和中東居住。她每年與丈夫和兩個學齡兒童在國外旅行超過兩個月。Alina 曾到訪超過 50 個國家，而她的作品則出現在華爾街日報、BBC、The Cut、The Guardian 及其他熱門刊物中。
詢問任何人，他們的新年目標和健康往往是首要考慮。幸運的是，對於旅客而言，酒店已加強了自我照顧，讓住客能更輕鬆地回到家，感到輕鬆自在。優惠通常為個別住客度身訂造，以配合最新的健康趨勢及他們的特定需要。不論您想參加個人化的課程、享受戶外活動的機會，還是採用新科技的水療護理，您都可以考慮這些為來年煥發身心的健身體驗。
戶外氛圍
沉浸於大自然的同時，移動身體會帶來許多好處，尤其是當您能將手機拋諸腦後時。幸好，探索猶他州的禪宗國家公園，參觀各種景點，包括令人印象深刻的紅岩建築和深水雕峽谷。Autocamp Zion 距離公園入口僅 13 英里（21 公里），讓您可找到一個寧靜的度假勝地，提升您的公園體驗。入住裝修精美的 Airstream，在清晨騎單車或參加瑜伽課時升起，然後在露天 SUV 中享受風景秀麗的日落駕駛——所有活動均由酒店舉辦。在泳池放鬆身心是度過下午和進餐時間的另一種好方法，您可以在酒店內的餐廳用餐，或點燃個人燒烤，為您最喜愛的營火菜式打點火鍋。
個人化健身
在健身旅程中取得成果的最佳方法是了解您的身體需要甚麼，不論是瑜伽、踏單車，還是跳舞，以刺激汗水。入住希爾頓格芮精選酒店的 Zemi Miches Punta Cana 全包式度假村，在多明尼加共和國感受溫暖暖意，體驗真正的個人化運動體驗。室外瑜伽亭提供團體健身及養生課程，加上根據您的需要量身定制的一對一服務，這些只是一些選擇，當然可以欣賞壯麗的水景。酒店設有 10 間餐廳和酒吧、四個泳池和一個水上樂園，讓整個家庭充滿活力。位置優越，坐落在棕櫚樹矮立的 Playa Esmeralda 沙灘上，您亦可在粉沙上享受長距離漫步，或在運動後放鬆一下。
煥發健康活力
冷水浴池、暖水浴池和冰浴是現今充電時最時尚的方法之一。但是，當您入住 全球奢華精品 酒店的蓋恩斯伯勒浴水療中心時，還可在聯合國教科文組織世界遺產——英國浴地享受歷史背景。在探索當地景點後，不妨到 Spa Village Bath 重拾活力，這間綜合別墅位於酒店中庭下方，與鎮上原有的溫泉相連。住客可免費使用自助式沐浴電路，包括三個熱水浴池、傳統及紅外線桑拿室、蒸氣室及冰爐。如要進一步煥發活力，可考慮水療中心的各種護理產品，包括溫暖的礦物泥磨砂及竹子按摩。酒店歷史及傳統下午茶同樣令人放鬆，配以精緻迷你三文治及英式鬆餅，完美配合您的體驗。
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