تمارين Peloton المفضلة داخل الغرفة في ماتي ماجياكومو لإقامة منعشة في هيلتون

للاستمتاع بعطلة مثالية للصحة والعافية، يمكنك الإقامة في كونراد أورلاندو والانتعاش، والتواصل، وتجديد النشاط تحت أشعة الشمس الدافئة في فلوريدا. دلّل نفسك بعلاجات المنتجع الهادئة في منتجع كونراد الصحي واستكشف برامج اللياقة البدنية المُصمّمة لتنشيط جسمك وذهنك.

تمارين Peloton الموصى بها من قِبل ماتي داخل الغرفة للاستمتاع بإقامة صحية منعشة في كونراد أورلاندو:

"أعتقد أن Yoga Flow لمدة 20 دقيقة مع تشيلسي جاكسون روبرتس هو الاقتران المثالي لإقامتك الصحية. توفر لك تشيلسي تعليمات باعثة على الهدوء والديناميكية لإعادة تنظيم عقلك، وجسمك، وروحك بالكامل. أحب شخصيًا أخذ اليوجا فلو لمدة 20 دقيقة لأبدأ، أول شيء في الصباح، ولكن هذا الصف مناسب تمامًا لوقت النوم أيضًا. ليس من الضروري أن تكون خبيرًا في تعليم اليوجا حتى تتمكن من الدخول إلى هذا الصف أيضًا، فهو متاح لجميع المستويات وسيحدد لهجة يومك!"

سيستمتع الطاقم بأكمله في دنفر، مع الكثير من الأنشطة والمعالم السياحية المناسبة للعائلات لاستكشافها. يُعد فندق دبل تري من هيلتون دنفر المكان المثالي لقضاء عطلة عائلية مليئة بالمرح، حيث يقع بالقرب من المتاجر والمطاعم، ويتميز بغرف متصلة مؤكدة من هيلتون تتيح لك الاسترخاء مع البقاء معًا.

ينصح ماتي بممارسة تمارين Peloton داخل الغرفة لقضاء عطلة عائلية في فندق دبل تري من هيلتون دنفر:

"إذا كنت تخطط لقضاء عطلة عائلية، فسوف تحتاج إلى قوتك، لذلك أوصيك بفصل قوة وزن الجسم جيس سيمز الذي تبلغ مدته 10 دقائق. إنه سريع وفعال، ويمكنك إنجازه بسهولة في غرفتك الفندقية بدون معدات ومساحة محدودة! دائمًا ما أجد أنه من الرائع جدًا مدى صعوبة فصول القوة هذه الخاصة بوزن الجسم وهذا الفصل ليس مختلفًا. ستركز على جوهرك وغير ذلك الكثير. حتى 10 دقيقتين من القوة تحدث فارقًا وهي مثالية عندما تسافر مع العائلة عندما تكون مشدودًا في الوقت المحدد!"