Три осъзнати бягства, за да вдъхновите нов поглед върху живота
Прегърнете безшумното пътуване и се свържете отново с чувството си за себе си, като подмладите тялото си на бягство, което дава приоритет на спокойствието и осъзнатостта.
от Джесика Поатевиен | 2 май 2024 г.
Не е тайна, че пътуването може да има безброй ползи за ума и тялото – независимо дали това е от поемането на физически предизвикателна дейност, огъването на мозъчните мускули на нов език или просто отнемането на време за почивка и презареждане. Ако искате да се съсредоточите върху последното, ви предлагаме да се възползвате от тихата тенденция за пътуване в тези топ дестинации по света, където е лесно да се насладите на бягство, фокусирано върху осъзнатостта, с точното количество удоволствие.
Мауи, Хавай
Мауи може да е един от най-популярните от Хавайските острови, но все още можете да намерите спокойни джобове, които позволяват известна много търсена самота и размисъл. Трекнете по по-малко популярните пътеки, за да имате планините за себе си, посетете лавандулата Али'и Кула или избягайте от светлинното замърсяване, като се взирате в отдалечения връх Халеакала. Луната и звездите също играят жизненоважна роля в леченията в наскоро обновения СПА център „Kilolani“ в Grand Wailea Maui, курорт на Waldorf Astoria. Вдъхновени от каулана махина, хавайския лунен календар, предложенията на СПА постоянно се развиват в съответствие с лунните фази, съчетавайки древните хавайски терапии и практики за осъзнатост с модерни техники. Този холистичен подход е допълнен от подобното на оазис убежище на самия курорт, което гарантира, че моментите ви на размисъл преминават през цялото ви бягство.
Бали, Индонезия
Внимателността се пече в балийския начин на живот. Пътуващите могат да се възползват от това, като посетят хиндуистки храм за тиха медитация или се походят, за да се свържат отново със себе си и природата, докато са заобиколени от красив пейзаж. Планирайте посещението си по време на балийската Нова година (Nyepi), когато целият остров се затвори, за да позволите 24 часа почивка и размисъл без разсейване. Кацнала на скала с изглед към океана, Umana Bali, LXR Hotels & Resorts е идеалното уелнес убежище – от луксозните вили, всеки със собствен инфинити басейн, до холистични дейности като звуколечение, благословия за душата и холотропно дишане. Подмладете допълнително ума и тялото с вдъхновени от Индонезия масажи и процедури в Lohma Spa.
Рабат, Мароко
Изследването на марокански град като Рабат е празник за сетивата. Ароматът на богатите подправки се носи от ресторантите, цветните килими виси в магазините, докато продавачите в Медината се договарят, за да спечелят бизнеса ви. Когато е време да успокоите тези сетива и ума, не забравяйте, че мароканците се отнасят сериозно към себе си от векове, особено със сложни ритуали за къпане, които все още се използват и днес. Поглезете се с това успокояващо преживяване с хамамам в Conrad Spa в Conrad Rabat Arzana, където ще легнете на мраморна плоча, докато се глезите от глава до пети. СПА центърът на морския курорт предлага и няколко други лечения, фокусирани върху релаксацията, естетиката или цялостното благосъстояние. Независимо от Вашия избор, очаквайте декадентско изживяване с използването на масла и продукти с локално произход.
Джесика Поатевиен е международен разказвач с повече от десетилетие опит в писането и редактирането. Родена в Ню Йорк, тя залавя буболечката при пътуване по време на множество ходове, които я отвеждат в Калифорния, Испания, Колумбия и сегашната й база в Южна Флорида. Посещавала е над 40 държави (и брои!), включително няколко самостоятелни пътувания, и също така се смята за експерт по сватбите на дестинацията и уникалните медени месеци – нейният собствен е дълъг два месеца. Когато не пътува, тя обича да създава съдържание в социалните медии, да опитва нова храна и да действа като туристически агент за приятели и семейство.
Открийте перфектния си престой
Прочетете повече:
Намерете вдъхновение за пътуване