Täydellinen lomakohde: Hyvinvointiviikonloppu Scottsdalessa
Pakene Arizonan Scottsdaleen, jossa on pitkä viikonloppumatka aavikkokylpylärituaaleihin, auringonnousun vaelluksiin, tietoisiin aterioihin ja restauraatiorutiineihin.
** Muokkaaja Kaitlyn Dreyling | 7. marraskuuta 2025 **
Scottsdalen auringon lämmittämä aavikkomaisema ja eloisa kylpyläkulttuuri tekevät siitä luonnollisen valinnan matkailijoille, jotka etsivät restauroivaa lomaa. Täällä hyvinvointi kudotaan jokapäiväiseen elämään, lempeästä auringonnousuvaelluksesta kaktiin reunustamilla reiteillä kylpylärituaaleihin, joihin on saatu inspiraatiota Sonoran aavikolta. Kevät ja syksy tarjoavat tyypillisesti mukavimmat lämpötilat Scottsdalen ulkoiluun, mikä tekee näistä vuodenajoista ihanteellisia hyvinvointimatkalle. Lämminhenkisen matkasuunnitelman suunnittelu on avainasemassa. Ulkoilu on suunniteltu aikaisin aamulla ja illalla, ja keskipäivä on varattu toipumista varten. The Scottsdale Resort & Spa, Curio Collection by Hilton -hotellissa yöpyessäsi voit liikkua saumattomasti reittiajan, uima-altaan äärellä rentoutumisen ja ravitsevien aterioiden välillä ja matkustaa mahdollisimman vähän Scottsdalen parhaiden hyvinvointielämysten välillä. Tämä nelipäiväinen opas tasapainottaa liikkumista, kylpyläaikaa, terveellistä ruokailua ja restauraatiorutiineja, joten Scottsdale tuntuu täysin uudistuneelta.
Perjantai
Aamu
Saavu Scottsdaleen ja kirjaudu sisään The Scottsdale Resort & Spa, Curio Collection by Hilton -hotelliin, jossa aavikon rauhoittava energia tervehtii sinua joka käänteessä. Aloita hyvinvointiviikonloppusi terveystietoisella välipalalla Barnaby’s-kahvilassa tai nauti hitaasta kävelystä lomakeskuksen vehreällä alueella. Siemaile vettä, jossa on sitrushedelmiä ja yrttejä, jotta voit sopeutua ilmastoon ja aikavyöhykkeeseen.
Iltapäivä
Asettumisen jälkeen voit pulahtaa ulkouima-altaaseen, jolloin auringon lämpö ja viileä vesi helpottavat matkajännitystä. Jos olet kiinnostunut tutkimaan, kävele lähellä vanhankaupungin taidegallerioita ja putiikkeja, jotka pitävät liikkumisen kevyenä ja ajoittavat ulkoilma-aktiviteetit myöhään iltapäivällä, jolloin lämpötilat alkavat laskea.
Ilta
Ruokaile La Fogatassa, lomakeskuksen tunnusomaisessa ravintolassa, jossa paikallisesti hankitut raaka-aineet ja lounaisosan maut luovat tunnelman ravitsevalle ilta-aterialle. Valitse kevyempiä ruokia, kuten puupalogrillivihanneksia ja kanavartaita tai branzinoa, sekä yrttimocktaileja tai alkoholitonta viiniä. Rentoudu rauhoittavalla meditaatiolla hotellihuoneessasi ennen varhaisia yöunia.
Lauantai
Aamu
Aloita päiväsi ennen auringonnousua aamiaisella, joka on tarjolla nautittavaksi lomakeskuksessa. Vaella lempeästi McDowell Sonoran Preserve Gateway Trailheadissa. Nauti viileämmästä lämpötilasta ja kullanvärisestä valosta kutsuvalla Bajadan luontopolulla, hevostenkenkäpolulla ja Desert Parks -polulla – esteettömät vaihtoehdot kaikille kuntotasoille. Tarkista aina reittitunnit ja tuo vettä, sillä säilöntä on avoin auringonnoususta auringonlaskuun ja kesälämpö pääsee nopeasti perille.
Iltapäivä
Palaa lomakeskukseen keskipäivän kylpylärituaaliin Luna Spa -kylpylässä. Varaa oma hierontasi jännityksen helpottamiseksi tai kokeile kasvoja, jotka on suunniteltu kirkastamaan ihoa ja palauttamaan tasapaino. Valitse lounasta varten eläväinen salaatti, grillattu kanahampurilainen tai kukkakaalitaco La Fogatasta, jossa keskitytään nesteytykseen ja tuoreisiin raaka-aineisiin. Jos kuumuus on liiallista, vaihda ulkosuunnitelmia tietoiseen liikkumiseen kuntosali tai katso lomakeskuksen kalenterista maksuttomat joogatunnit tai ohjatut hengitysharjoitukset.
Ilta
Auringon laskiessa suuntaa vanhaankaupunkiin kävelylle puiden reunustamille kaduille ja nauti ravitseva illallinen The Missionissa, jossa on tuoretta guacamolea pöydän ääressä. Palaa lomakeskukseen ja rentoudu terassilla nauttien aavikon väreistä ja iltatuulesta. Rentoudu hellävaraisella venyttelyllä tai meditaatiolla, joka vahvistaa päivän uudistamisen tunnetta.
Sunnuntai
Aamu
Aloita päiväsi opastetulla luontokävelyllä Pinnacle Peak Park -puistossa, joka on alle 30 minuutin ajomatkan päässä pohjoisesta. Se tunnetaan luonnonkauniista ulkopoluistaan ja panoraamanäkymistään aavikkoon. Pääreitti on noin 2 mailia yhteen suuntaan, joten se sopii monenlaisiin kykyihin. Jos lämpötilat ovat korkeat, kannattaa tutustua paikalliseen museoon, jossa on tarjolla kulttuuripitoinen vaihtoehto – läntinen henki: Scottsdalen länsimuseo tai The Wonderspaces Arizonan interaktiiviset taideteokset ovat erinomaisia vaihtoehtoja.
Iltapäivä
Palaa hotelliin ja koe vastakkaishoito vuorottelemalla porealtaan ja virkistävän kylmän sukelluksen välillä kylpylän Zen-ulkopuutarhassa. Voit myös varata kentälle ilmaisen pallopelin. Rentoudu ja nauti tietoisesta ateria-altaasta, jota seuraa uinti Serenity-uima-altaassa.
Ilta
Päätä päiväsi kokeilemalla äänikylpyä tai täyttä kuumeditaatioistuntoa, käy auringonlaskun aikaan kävelyllä lomakeskuksen puutarhoissa tai nauti elävästä musiikista La Fogatassa tai The Madam -puheenvuorossa, niin saat tasapainoisen lähestymistavan hyvinvointiviikonloppuusi.
Maanantai
Aamu
Aloita viimeinen päiväsi varovaisilla liikkeillä, kuten mattopilates-tunnilla lomakeskuksen nurmikolla tai harkitulla kävelyllä puutarhojen läpi. Keskity hengitykseen, venyttelyyn ja yhteydenpitoon aavikon rauhallisen energian kanssa. Scottsdale tarjoaa myös erilaisia tunteja paikallisissa studioissa, kuten ESenEM Yoga Scottsdale tai Workshop Pilates, jos olet kiinnostunut tutustumaan kaupungin hyvinvointielämään.
Iltapäivä
Nauti terveellinen brunssi La Fogatassa, jossa on açai-kulhoja, kasvispakattuja munanvalkuaisia, avokadoleipää, kauden hedelmiä ja tuoreita mehuja. Rentoudu sen jälkeen altaassa tai porealtaassa nauttien hyvinvointilomasi viimeisistä hetkistä The Scottsdale Resort & Spa, Curio Collection by Hilton -hotellissa.
Seuraavaan kertaan asti!
Pakkaa rennosti ja pohdi viikonlopun restauraatiorutiineja. Harkitse uuden hyvinvointirituaalin, kuten päivittäisen venyttelyn tai yrttikosteutuksen, ottamista mukaan kotiin, jotta palautumisesi jatkuu, yksi tietoinen hetki kerrallaan. Yhdistämällä nämä pienet tavat saat rauhan ja palautuksen matkallesi seuraavalle vierailullesi asti!
Vastuuvapauslauseke: Käytimme tekoälytukea tämän sisällön luomiseen. Hiltonin tiimi on tarkistanut kaikki tiedot varmistaakseen, että ne täyttävät tarkkuuteen ja etiikkaan liittyvät standardimme, jotta voimme paremmin vastata matkustustarpeisiisi ja yhdistää sinut oikeaan yöpymiseen.
Tutustu tarkemmin hyvinvointimatkailuun
Virkistä tänä vuonna: Huippuhyvinvointilomat ja -retriitit virkistävään lomaan
Tämän vuoden trendikkäät hyvinvointilomat tarjoavat kaikkea ulkoiluvaelluksista yksilölliseen kuntoiluun ja tietoisiin harjoituksiin, jotka tarjoavat täydellisen yhdistelmän virkistäviä ja lepoa.
Miten... Luodaan räätälöity itsehoitorutiini
Näytä ja tunne olosi parhaaksi seuraavalla lomallasi näillä parhailla itsehoitovinkeillä, joita tarjoaa Becky Leuluai, kylpylän ja vähittäiskaupan johtaja Arizona Biltmoressa, Waldorf Astoria Resortissa
Täydellinen lomakohde: Pariskunnan viikonloppu Phoenixissa
Voittoisa sää kaikkialla maassa tarkoittaa, että se on täydellinen aika suunnitella mukava loma sinulle ja kumppanillesi. Valmistaudu tutustumaan kaikkeen, mistä Phoenixissa – ja toisissamme – on tykättävää.
Tutustu auringon laaksoon Phoenixin parhaista hotelleista
Kevätlomalle ei ole parempaa paikkaa kuin Phoenix, Arizonan urbaani sydän ja täydellinen ulkoilmaseikkailukohde.
Lue lisää:
Löydä inspiraatiota matkailuun