Persone che praticano la meditazione al tramonto

Medici residenti

Entra in un santuario di scoperta di sé, dove si sviluppa l'arte del benessere. I nostri medici residenti ti invitano a vivere una serie curata di sessioni trasformative, progettate con cura per equilibrare corpo, mente e spirito.

Allen Lottoman

Con quasi quarant'anni di esperienza nelle arti curative, Allen Lottman si è specializzato fin dal 1987 posto nel rilascio emotivo e nell'armonia spirituale. Certificato come Breath Work Release Therapy, Yohti V e Reiki, conduce workshop e ritirazioni sulle relazioni, liberando la mente controllante e vivendo secondo le indicazioni dell'anima.

Trattamento spa

Guarigione energetica di Reiki

Reiki è una cura energetica pratica che ha avuto origine in Giappone ed è oggi praticata in tutto il mondo. Questa sessione di rilassamento, rigenerante ed equilibrante, promuove una migliore circolazione sanguigna e un migliore flusso di energia, calma il corpo e spesso ricollega l'ospite con il suo sé (l'anima) più alto.

Durata60 minuti
Sessione individualeTHB 6.200++ a persona
Cosa indossareIndumenti comodi
Trattamento spa

Lavoro diretto sul respiro

Attraverso pratiche proprietarie di "Breath Work", Allen lavora con la memoria del corpo dell'ospite per rilasciare in modo efficace traumi, dolore emotivo e dolore fisico. La sua tecnica aggira la mente che controlla e lavora direttamente con la sensazione di una parte del corpo che regge il dolore fisico o emotivo. Dopo aver sperimentato una liberatoria potente, l'ospite si sente più libero e leggero.

Durata75 minuti
Sessione individualeTHB 8.600++ a persona
Cosa indossareIndumenti comodi
Una persona che tiene in mano una ciotola di canto tibetana per guarire l'energia

Guarigione spirituale Yohti

Prova una profonda diffusione emotiva, fisica e spirituale con una "sessione di rimedio al suono Yohti". In questa sessione, Lottman lavora con l'energia di Yohti, le sue guide spirituali e quelle dell'ospite, Octo e "The Tibetan Beinghood", per favorire un rilascio efficace, una cura spirituale e un legame più profondo con il proprio sé.

Durata90 minuti
Sessione individualeTHB 10.000++ a persona
Cosa indossareIndumenti comodi

Jane Kask

Jane Kask è un'addestra al benessere specializzata in modalità che rafforzano il corpo fisico e regolano il sistema nervoso. Il suo approccio migliora il benessere generale migliorando la mobilità e promuovendo un profondo recupero. Offre sessioni private e lezioni integrate nel programma settimanale delle attività.

una donna che solleva pesi nel fitness center

Coaching funzionale sul fitness

Allenamento completo dei movimenti, che combina esercizio ad alta intensità e recupero rigenerante. Progettato per ottimizzare il modo in cui il tuo corpo si muove, si sente e si comporta nella vita quotidiana.

Durata60 minuti
Sessione individualeTHB 4.000++ a persona
Sessione di coppiaTHB 6.000++ per due persone
Cosa indossareabbigliamento fitness
Una donna che pratica esercizi di respirazione nella spa

Respiro connesso e cosciente

La tecnica di respirazione ritmica guidata collega la mente cosciente e subconscia. Il continuo respiro favorisce un profondo relax, il rilascio emotivo e la chiarezza interiore. La sessione comprende un'esperienza di respirazione trasformativa.

Durata90 minuti
Sessione individualeTHB 6.000++ a persona
Sessione di coppiaTHB 9.000++ per due persone
Cosa indossareIndumenti comodi

Svetlana Kaivalya

Con oltre 20 anni di esperienza, Svetlana Kaivalya è una padrona della soundterapia e della cura olistica. Certificato in medicina del suono, Reiki, mindfulness e musica, ha seguito un corso di formazione in Polonia, Spagna, Russia e Canada. Specializzato in schemi sonori vibrazionali e nella cura dei traumi, Svetlana facilita sessioni trasformative che liberano blocchi emotivi, ripristinano il flusso energetico e favoriscono un benessere profondo. Il suo lavoro si impegna a promuovere un profondo stato di presenza, a ridurre lo stress e a promuovere un benessere profondo.

Donna che usa ciotole risananti per rilassarsi

Un percorso di rimedio sano

Inizia un'esperienza di terapia sonora che cambia la vita. Le vibrazioni rilassanti delle ciotole e degli strumenti antichi aiutano ad alleviare lo stress, migliorare la concentrazione e ripristinare l'equilibrio.

Durata90 minuti
Sessione individualeTHB 6.000++ a persona
Sessione di coppiaTHB 9.000++ per due persone
Cosa indossareIndumenti comodi
Fisioterapista che aiuta una donna a praticare Watsu, la carrozzeria acquatica per il recupero dagli infortuni

Watsu/Bagno ristoratore

Prova un profondo senso di tranquillità con un percorso benessere immersivo che combina il potere rigenerante di Watsu (Water Shiatsu) con la risonanza meditativa di un bagno ristoratore.

Durata60 minuti
Sessione individualeTHB 8.000++ a persona
Sessione di coppiaTHB 10.000++ per due persone
Cosa indossareIndumenti comodi

Yukaram Prajuleesakul

Yukaram Prajuleesakul è un istruttore professionista di yoga specializzato in yoga Ashtanga, yoga Bhakti e cura spirituale. Le sue tecniche integrano la pratica fisica disciplinata con il respiro, la devozione e la consapevolezza interiore, creando spazio sia per la forza fisica sia per la cura emotiva.

Istruttore di yoga Yukaram Prajuleesakul

Yoga

Migliora il tuo benessere con un programma di yoga personalizzato in base alle condizioni del tuo corpo e ai tuoi obiettivi personali. Ogni sessione comprende una supervisione personalizzata e una combinazione di Asana, Pranayama e meditazione. La sessione comprende esercizi di yoga, esercizi di respirazione e relax/meditazione.

Durata60 minuti
Sessione individualeTHB 3.000++ a persona
Sessione di gruppoTHB 7.500++ per un massimo di cinque persone
Cosa indossareAbbigliamento confortevole
La sessione comprendePratiche di yoga, esercizi di respirazione e relax/meditazione

REGOLAMENTO

  1. Località/
  2. Thailand ia/
  3. Hotel Taling-Ngam Koh Samui/
  4. Conrad Koh Samui /
  5. Spa /
  6. Medici residenti
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