Rigenerati quest'anno: Le migliori fughe e rifugi benessere per una fuga rigenerante
Quest'anno, le vacanze all'insegna del benessere di tendenza offrono di tutto, dalle escursioni all'aperto e il fitness personalizzato alle pratiche ponderate, per un mix perfetto di energia e riposo.
Di Alina Dizik | 9 gennaio 2025 (aggiornato a 15 maggio 2025)
Alina Dizik
Alina Dizik è una giornalista veterana che si occupa di viaggi, proprietà immobiliari, famiglie, tendenze lavorative e ristorazione. Vive a Chicago e in passato ha vissuto a New York, in Europa e in Medio Oriente. Trascorre più di due mesi ogni anno viaggiando all'estero con il marito e due bambini in età scolare. Alina ha visitato più di 50 Paesi e il suo lavoro compare su The Wall Street Journal, BBC, The Cut, The Guardian e altre importanti pubblicazioni.
Chiedi a chiunque quali sono i loro obiettivi per il nuovo anno e il benessere è spesso la priorità. Fortunatamente, per i viaggiatori, gli hotel hanno migliorato il loro gioco di cura di sé, rendendo più facile per gli ospiti tornare a casa e sentirsi rilassati. Le offerte sono spesso personalizzate in base ai singoli ospiti, per attingere alle ultime tendenze sanitarie e alle loro esigenze specifiche. Che tu stia cercando lezioni personalizzate, la possibilità di andare all'aperto o trattamenti spa che implementano nuove tecnologie, considera queste esperienze benessere tonificanti per l'anno a venire.
Atmosfere all'aperto
Muovere il corpo mentre sei immerso nella natura offre una serie di vantaggi, specialmente se puoi lasciare il telefono alle spalle. Fortunatamente, esplorare lo Zion National Park dello Utah controlla tutte le caselle, con le sue impressionanti formazioni rocciose rosse e i canyon intagliati in acque profonde. All'AutoCamp Zion, situato a soli 21 chilometri (13 miglia) dall'ingresso del parco, troverai un tranquillo rifugio per migliorare la tua esperienza nel parco. Soggiorna in un Airstream splendidamente ristrutturato, alzati con un giro in bicicletta o una lezione di yoga al mattino presto, poi rilassati con una scenografica corsa al tramonto in un SUV all'aperto, tutte attività organizzate dalla proprietà. Rilassati in piscina è un altro ottimo modo per trascorrere il pomeriggio e venire a cena, puoi cenare al ristorante in loco o accendere la griglia per preparare il tuo piatto preferito per il fuoco.
Salute nutrizionale
Nutrire la tua anima inizia con gli ingredienti che metti nel tuo corpo, quindi perché non cercare destinazioni note per il cibo delizioso e nutriente? La Thailandia è perfetta per il conto, e gli ospiti del Conrad Koh Samui assaporano i sapori locali, gustando alcuni dei prodotti più freschi con ogni spuntino nei sei ristoranti e bevande dell'hotel. Il giardino e il caffè Botanikka, che coltiva erbe fresche e verdure per tutti i ristoranti del resort, accoglie anche gli ospiti per i workshop di preparazione del kombucha. Per cena, non perderti lo splendido Jahn, un ristorante in cima alla collina con vista sull'acqua, o goditi un'esperienza gastronomica più curata e salutare con un pasto a bordo piscina nel comfort della tua villa, mentre lo chef del resort reinventa le tradizionali ricette thailandesi con interpretazioni moderne per attrarre tutti i sensi.
Fitness personalizzato
Il modo migliore per ottenere risultati nel tuo percorso di fitness è imparare ciò di cui il tuo corpo ha bisogno, che si tratti di yoga, ciclismo o danza, per battere il sudore. Fai il pieno di calore nella Repubblica Dominicana con un soggiorno allo Zemi Miches Punta Cana All-Inclusive Resort, Curio Collection by Hilton, dove troverai lezioni di allenamento personalizzate che offrono un'atmosfera davvero personalizzata. Un padiglione yoga all'aperto che ospita un mix di lezioni di fitness e benessere di gruppo, oltre a offerte individuali su misura per le tue esigenze, sono solo alcune delle opzioni disponibili, tutte con viste spettacolari sull'acqua. Completa l'evento con 10 ristoranti e bar, quattro piscine e un parco acquatico, e ce n'è per mantenere piena l'energia di tutta la famiglia. Con una posizione privilegiata sulla spiaggia di Playa Esmeralda, punteggiata di palme, potrai anche goderti lunghe passeggiate sulla sabbia cipriata o semplicemente rilassarti dopo l'allenamento.
Rivitalizzare il benessere
Le discese fredde, i bagni caldi e i bagni di ghiaccio sono alcuni dei modi più trendy per ricaricarsi al giorno d'oggi. Ma soggiornando presso The Gainsborough Bath Spa, un hotel SLH, potrai anche goderti uno scenario storico a Bath, Inghilterra, sito patrimonio dell'umanità UNESCO. Dopo aver esplorato le attrazioni locali, rigenerati al bagno della Spa Village, un complesso situato sotto l'atrio dell'hotel e collegato alle originali sorgenti termali della città. Gli ospiti possono approfittare dell'accesso gratuito al bagno autoguidato, che comprende tre bagni termali, saune tradizionali e a infrarosso, un bagno turco e una nicchia ghiacciata. Per una maggiore giovinezza, prendi in considerazione la varietà di trattamenti della spa, tra cui scrub al fango minerale caldo e massaggi in bambù. Completa la tua esperienza con il rilassante tè pomeridiano History & Heritage dell'hotel, completo di deliziosi panini e focaccine.
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