Virkistä tänä vuonna: Huippuhyvinvointilomat ja -retriitit virkistävään lomaan
Tämän vuoden trendikkäät hyvinvointilomat tarjoavat kaikkea ulkoiluvaelluksista yksilölliseen kuntoiluun ja tietoisiin harjoituksiin, jotka tarjoavat täydellisen yhdistelmän virkistäviä ja lepoa.
Kirjoittanut Alina Dizik | 9. tammikuuta 2025 (päivitetty 15. toukokuuta 2025)
Alina Dizik
Alina Dizik on veteraani lifestyle-toimittaja, joka käsittelee matkoja, kiinteistöjä, perhettä, työtrendejä ja ruokailua. Hän asuu Chicagossa ja on aiemmin asunut New Yorkissa, Euroopassa ja Lähi-idässä. Hän matkustaa vuosittain yli kaksi kuukautta miehensä ja kahden kouluikäisen lapsensa kanssa ulkomaille. Alina on vieraillut yli 50 maassa, ja hänen työnsä on julkaistu Wall Street Journalissa, BBC:ssä, The Cutissa, The Guardianissa ja muissa huippujulkaisuissa.
Kysy keneltä tahansa uuden vuoden tavoitteista ja hyvinvointi on usein päällimmäisenä mielessä. Hotellit ovat onneksi lisänneet itsehoitopeliään, mikä helpottaa vieraiden kotiinpaluuta ja rentoutumista. Tarjoukset räätälöidään usein yksittäisille vieraille, jotta he voivat tutustua uusimpiin terveystrendeihin ja niiden erityistarpeisiin. Etsitpä sitten yksilöllisiä tunteja, mahdollisuutta osallistua ulkoilmaan tai uusia teknologioita hyödyntäviä kylpylähoitoja, harkitse näitä virkistäviä hyvinvointikokemuksia tulevalle vuodelle.
Ulkoilmatunnelmaa
Kehon liikuttaminen luonnossa ollessaan tuo mukanaan lukuisia etuja, erityisesti, jos voit jättää puhelimesi taaksesi. Onneksi Utahin Zion-kansallispuistoon tutustuminen käy läpi kaikki laatikot vaikuttavien punaisten kalliomuodostumiensa ja syvän veden kaiverrettujen kanjoniensa ansiosta. AutoCamp Zionissa, joka sijaitsee vain 21 kilometriä (13 mailia) päässä puiston sisäänkäynnistä, on rauhallinen pakopaikka, joka parantaa puistokokemustasi. Yövy kauniisti remontoidussa Airstreamissa, nouse kyydissä varhaisaamun pyöräretkellä tai joogatunnilla ja rentoudu sitten auringonlaskun vauhdilla ulkoilmakatumaasturissa – kaikki hotellin järjestämät aktiviteetit. Rentoudu uima-altaan äärellä ja nauti iltapäivästä. Voit ruokailla hotellin ravintolassa tai lämmitellä oman grillisi herkutellaksesi lempi nuotiolla.
Ravitsemus ja terveys
Sielun ravitseminen alkaa kehoon asettamistasi ainesosista, joten miksipä et etsisi tunnettuja ruokakohteita, jotka ovat sekä herkullisia että ravitsevia? Thaimaassa kannattaa ehdottomasti käydä, ja Conrad Koh Samuin vieraat saavat todellisen maun paikallisista mauista nauttien joistakin tuoreimmista tuotteista jokaisella suupalalla hotellin kuudessa ruoka- ja juomapaikassa. Botanikka-puutarha ja kahvila, jossa kasvatetaan tuoreita yrttejä ja viherkasveja kaikkiin lomakeskuksen ravintoloihin, toivottaa vieraat tervetulleiksi myös kombucha-workshopeihin. Illallisella voit nauttia upeasta Jahn-mäenhuipulla sijaitsevasta ravintolasta, josta avautuu vesinäköala, tai nauttia kuratoidummasta terveellisestä ruokailukokemuksesta uima-allasaterian äärellä omassa huvilassasi, sillä lomakeskuskokki keksii uudelleen perinteisiä thaireseptejä modernein tulkinnoin, jotka on tarkoitettu houkuttelemaan kaikkia aisteja.
Yksilöllinen kunto
Paras tapa saada tuloksia kuntomatkallasi on oppia, mitä kehosi tarvitsee – joogaa, pyöräilyä tai tanssia hikeä innostavilla rytmillä. Lisää lämpöä Dominikaanisessa tasavallassa yöpymällä Zemi Miches Punta Cana All-Inclusive Resortissa, Curio Collection by Hiltonissa, josta löydät räätälöityjä treenitunteja, jotka todella tarjoavat yksilöllistä tunnelmaa. Ulkoilmajoogapaviljonki, jossa on tarjolla erilaisia ryhmäliikunta- ja hyvinvointitunteja, sekä henkilökohtaisia tarjouksia, jotka on räätälöity tarpeisiisi, ovat vain muutamia saatavilla olevista vaihtoehdoista – kaikki tämä on tietenkin täydennetty upeilla vesinäköaloilla. Hotellissa on 10 ravintolaa ja baaria, neljä uima-allasta ja vesipuisto, ja koko perhe voi nauttia energisestä tunnelmasta. Loistavalla paikalla palmujen reunustamalla Playa Esmeraldan rannalla voit myös nauttia pitkistä kävelyretkistä puuterisella hiekalla tai rentoutua treenin jälkeen.
Virkistävää hyvinvointia
Kylmät sukeltajat, lämpimät kylvyt ja jääkylvyt ovat trendikkäimpiä tapoja ladata akkuja tänä päivänä. Yöpyessäsi SLH-hotellissa, The Gainsborough Bath Spassa, voit myös nauttia historiallisesta taustasta Englannin Bathissa, joka on UNESCOn maailmanperintökohde. Kun olet tutustunut paikallisiin nähtävyyksiin, voit virkistäytyä Spa Village Bathissa, joka sijaitsee hotellin atriumin alla ja on yhteydessä kaupungin alkuperäisiin lämpölähteisiin. Vieraat pääsevät maksutta omatoimiseen uima-altaaseen, jossa on kolme lämpökylpyä, perinteiset ja infrapunasaunat, höyryhuone ja jääalkovi. Virkistäydy entisestään ottamalla huomioon kylpylän monipuoliset hoitovaihtoehdot, kuten lämpimät mineraalisia mutakuorinta-aineet ja bambuhieronta. Täydennä kokemustasi hotellin yhtä rentouttavalla History & Heritage Afternoon Tealla, jossa on hienovaraisia sormivoileipiä ja skonsseja.
Löydä yöpymisesi
Lue lisää:
Löydä inspiraatiota matkailuun