Revitaliseer dit jaar: Top wellnessuitstapjes en toevluchtsoorden voor een verfrissend uitstapje
De trendy wellnessuitstapjes van dit jaar bieden alles van buitenwandelingen en gepersonaliseerde fitness tot mindful-oefeningen voor de perfecte mix van verkwikking en rust.
Door Alina Dizik | 9 januari 2025 (bijgewerkt 15 mei 2025)
Alina Dizik
Alina Dizik is een ervaren lifestyle-journalist, die zich bezighoudt met reizen, onroerend goed, familie, werktrends en dineren. Ze woont in Chicago en heeft eerder in New York, Europa en het Midden-Oosten gewoond. Ze reist elk jaar meer dan twee maanden internationaal met haar man en twee schoolgaande kinderen. Alina heeft meer dan 50 landen bezocht en haar werk verschijnt in The Wall Street Journal, BBC, The Cut, The Guardian en andere toppublicaties.
Vraag iedereen naar hun doelen voor het nieuwe jaar en welzijn staat vaak bovenaan de agenda. Gelukkig voor reizigers hebben hotels hun zelfzorg verhoogd, waardoor het voor gasten gemakkelijker wordt om zich ontspannen thuis te voelen. Aanbiedingen zijn vaak afgestemd op individuele gasten om gebruik te maken van de nieuwste gezondheidstrends en hun specifieke behoeften. Of u nu op zoek bent naar gepersonaliseerde lessen, een kans om het buitenleven in u op te nemen of spabehandelingen met nieuwe technologieën, overweeg deze verkwikkende wellness-ervaringen voor het komende jaar.
Buitenvibes
Het bewegen van uw lichaam terwijl u zich onderdompelt in de natuur brengt een groot aantal voordelen met zich mee, vooral als u uw telefoon achter u kunt laten. Gelukkig vinkt het verkennen van Utah’s Zion National Park alle vakjes aan, met zijn indrukwekkende rode rotsformaties en diepwatergebeelde ravijnen. Bij AutoCamp Zion, gelegen op slechts 21 kilometer (13 mijl) van de ingang van het park, vindt u een serene toevluchtsoord om uw parkervaring te verbeteren. Verblijf in een prachtig gerenoveerde Airstream, rijd op met een vroege ochtendfietstocht of yogales en ontspan vervolgens met een schilderachtige rit bij zonsondergang in een openlucht-SUV - alle activiteiten georganiseerd door het hotel. Ontspannen bij het zwembad is een andere geweldige manier om de middag door te brengen en te komen eten. U kunt dineren in het restaurant van het hotel of uw persoonlijke grill aanwakkeren om uw favoriete kampvuurgerecht op te fleuren.
Voedingsgezondheid
Uw ziel voeden begint met de ingrediënten die u in uw lichaam doet, dus waarom zoekt u niet naar bestemmingen die bekend staan om voedsel dat zowel heerlijk als voedzaam is? Thailand past bij de rekening en gasten van Conrad Koh Samui krijgen een ware smaak van lokale smaken en genieten van de meest verse producten bij elke hap in de zes eet- en drinkgelegenheden van het hotel. Botanikka-tuin en -café, waar verse kruiden en groenten worden verbouwd voor alle restaurants van het resort, verwelkomt ook gasten voor kombucha-bereidingsworkshops. Voor het diner mag u het verbazingwekkende Jahn niet missen, een restaurant op een heuvel met uitzicht op het water, of genieten van een meer samengestelde gezonde dinerervaring met een maaltijd bij het zwembad in het comfort van uw villa, terwijl de chef-kok van het resort traditionele Thaise recepten opnieuw uitvindt met moderne interpretaties die bedoeld zijn om alle zintuigen te verleiden.
Gepersonaliseerde fitness
De beste manier om resultaten te behalen in uw fitnessreis is om te leren wat uw lichaam nodig heeft, of het nu yoga, fietsen of dansen is op een aantal zweetinducerende beats. Ga de hitte op in de Dominicaanse Republiek met een verblijf in Zemi Miches Punta Cana All-Inclusive Resort, Curio Collection by Hilton, waar u aangepaste work-outlessen vindt die echt die gepersonaliseerde vibe geven. Een yogapaviljoen buiten dat een mix van groepsfitness- en wellnesslessen organiseert, plus een-op-een-aanbiedingen die zijn afgestemd op uw behoeften, zijn slechts enkele van de beschikbare opties - allemaal natuurlijk compleet met spectaculair uitzicht op het water. Rond dat af met 10 restaurants en bars, vier zwembaden en een waterpark, en er is iets om het hele gezin energiek te houden. Met een toplocatie op het met palmbomen bezaaide strand Playa Esmeralda, kunt u ook genieten van lange wandelingen op het poederachtige zand of gewoon ontspannen na de work-out.
Revitaliserend welzijn
Koude duiken, warme weken en ijsbaden zijn enkele van de meest trendy manieren om tegenwoordig weer op te laden. Maar als u verblijft in The Gainsborough Bath Spa, een SLH-hotel, kunt u ook genieten van een historische achtergrond in Bath, Engeland, dat op de werelderfgoedlijst van UNESCO staat. Na het verkennen van de lokale bezienswaardigheden kunt u nieuwe energie opdoen in Spa Village Bath, een complex dat zich onder het atrium van het hotel bevindt en verbonden is met de originele thermale bronnen van de stad. Gasten genieten van kosteloze toegang tot het zelfgeleide badcircuit, dat bestaat uit drie thermale baden, traditionele en infraroodsauna's, een stoomkamer en een ijsalkoof. Overweeg voor extra verjonging het gevarieerde behandelingsaanbod van de spa, waaronder warme minerale modderscrubs en bamboemassages. Maak uw ervaring compleet met de even ontspannende History & Heritage Afternoon Tea van het hotel, compleet met delicate vingersandwiches en scones.
Vind uw verblijf
Lees meer:
Reisinspiratie vinden