สถานที่พักผ่อนที่สมบูรณ์แบบ: วันหยุดสุดสัปดาห์แห่งสุขภาวะในสก็อตเดล
หลบหนีไปสก็อตเดล แอริโซนา ด้วยกําหนดวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ยาวนานของพิธีการสปาในทะเลทราย การเดินขึ้นเขายามพระอาทิตย์ขึ้น อาหารเพื่อสุขภาพ และกิจวัตรการฟื้นฟู
แก้ไขโดย Kaitlyn Dreyling | 7 พฤศจิกายน 2025
ภูมิทัศน์ทะเลทรายที่อบอุ่นด้วยแสงอาทิตย์และวัฒนธรรมสปาที่มีชีวิตชีวาของ Scottsdale ทําให้ที่นี่เป็นตัวเลือกที่เป็นธรรมชาติสําหรับนักเดินทางที่กําลังมองหาสถานที่พักผ่อนเพื่อการฟื้นฟู ที่นี่มีกิจกรรมเพื่อสุขภาพในชีวิตประจําวัน ตั้งแต่การปีนเขายามพระอาทิตย์ขึ้นที่นุ่มนวลตามเส้นทางเดินที่เรียงรายไปด้วยกระบองเพชร ไปจนถึงบริการสปาที่ได้รับแรงบันดาลใจจากทะเลทราย Sonoran ฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงมักจะให้อุณหภูมิที่สะดวกสบายที่สุดสําหรับกิจกรรมกลางแจ้งใน Scottsdale ทําให้ฤดูกาลเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสําหรับการเดินทางที่มุ่งเน้นสุขภาวะที่ดี การวางแผนกําหนดการเดินทางที่ร้อนแรงเป็นกุญแจสําคัญ โดยมีกําหนดการเคลื่อนไหวกลางแจ้งสําหรับช่วงเช้าตรู่และช่วงเย็น และจองช่วงกลางวันสําหรับการพักฟื้น Curio Curio Collection by Hilton เข้าพักที่ The Scottsdale Resort & Spa หมายความว่าคุณสามารถเดินทางได้อย่างราบรื่นระหว่างช่วงเส้นทาง การผ่อนคลายริมสระ และมื้ออาหารที่ส่งเสริมสุขภาพ โดยเดินทางน้อยที่สุดระหว่างประสบการณ์ด้านสุขภาวะที่ดีที่สุดของ Scottsdale คู่มือสี่วันนี้ช่วยปรับสมดุลระหว่างการเคลื่อนไหว เวลาสปา การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ และกิจวัตรการฟื้นบํารุง คุณจึงรู้สึกสดชื่นกับ Scottsdale ได้อย่างแท้จริง
ศุกร์
เช้า
เดินทางมาถึงสก็อตเดลและเช็คอินที่ The Scottsdale Resort & Spa, Curio Collection by Hilton ที่ซึ่งพลังอันสงบของทะเลทรายจะทักทายคุณในทุก ๆ ด้าน เริ่มต้นวันหยุดสุดสัปดาห์เพื่อสุขภาพของคุณด้วยอาหารว่างยามเช้าเพื่อสุขภาพที่ Barnaby’s คาเฟ่ในโรงแรม หรือเดินเล่นอย่างช้าๆ ผ่านพื้นที่อันเขียวชอุ่มของรีสอร์ท จิบน้ําที่มีส่วนผสมของซิตรัสและสมุนไพรเพื่อช่วยให้คุณปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศและเขตเวลา
ช่วงบ่าย
หลังจากนั่งลงแล้ว ให้แช่ตัวในสระกลางแจ้งเพื่อคลายความอบอุ่นของดวงอาทิตย์และน้ําเย็นเพื่อลดความตึงเครียดในการเดินทาง หากคุณอยากออกสํารวจ ลองเดินชมหอศิลป์และร้านบูติกย่านเมืองเก่าที่อยู่ใกล้ๆ กัน คอยติดตามความเคลื่อนไหวและกําหนดเวลากิจกรรมกลางแจ้งในช่วงบ่ายเมื่ออุณหภูมิเริ่มลดลง
ช่วงเย็น
รับประทานอาหารที่ La Fogata ร้านอาหารที่เป็นซิกเนเจอร์ของรีสอร์ท ซึ่งวัตถุดิบจากท้องถิ่นและรสชาติแบบตะวันตกเฉียงใต้ช่วยสร้างบรรยากาศของอาหารมื้อเย็นรสเลิศ เลือกเมนูที่เบากว่า เช่น ผักย่างเตาถ่านและไก่เสียบไม้หรือบรอนซิโน จับคู่กับม็อกเทลสมุนไพรหรือไวน์ไร้แอลกอฮอล์ ผ่อนคลายด้วยการทําสมาธิที่สงบในห้องพักของคุณก่อนนอนในคืนแรก
เสาร์
เช้า
เริ่มต้นวันใหม่ก่อนพระอาทิตย์ขึ้นด้วยอาหารเช้าแบบสั่งกลับบ้านที่รีสอร์ทเพื่อเติมพลังให้การเดินป่าที่ป้ายบอกทางของประตูเขตอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม McDowell Sonoran เพลิดเพลินกับอุณหภูมิที่เย็นกว่าและแสงสีทองบนเส้นทางธรรมชาติ Bajada Nature Trail, Horseshoe Trail และเส้นทาง Desert Parks Trail — ตัวเลือกสําหรับผู้พิการสําหรับทุกระดับการออกกําลังกาย ตรวจสอบเวลาเดินตามเส้นทางและนําน้ําไปด้วยเสมอ เนื่องจากพื้นที่อนุรักษ์แห่งนี้เปิดให้ชมพระอาทิตย์ขึ้นจนถึงพระอาทิตย์ตกดินและความร้อนในฤดูร้อนอาจมาถึงอย่างรวดเร็ว
ช่วงบ่าย
กลับไปที่รีสอร์ทเพื่อรับบริการสปาในช่วงกลางวันที่ Luna Spa จองบริการนวดอันเป็นเอกลักษณ์เพื่อลดความตึงเครียด หรือลองใช้ใบหน้าที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มความกระจ่างใสและคืนความสมดุลให้กับผิว สําหรับมื้อกลางวัน ให้เลือกสลัดที่มีชีวิตชีวา แซนด์วิชไก่ย่าง หรือทาโก้กะหล่ําดอกที่ La Fogata โดยเน้นที่การให้ความชุ่มชื้นและส่วนผสมที่สดใหม่ หากความร้อนสูงเกินไป ให้เปลี่ยนแผนกลางแจ้งสําหรับการเคลื่อนไหวอย่างมีสติในศูนย์ฟิตเนส หรือตรวจสอบปฏิทินรีสอร์ทสําหรับชั้นเรียนโยคะหรือช่วงการช่วยหายใจแบบมีไกด์
ช่วงเย็น
เมื่อพระอาทิตย์ตก มุ่งหน้าไปยังย่านเมืองเก่าเพื่อเดินเล่นตามถนนที่เรียงรายไปด้วยต้นไม้และลิ้มรสอาหารค่ําที่ The Mission ที่มีกัวคาโมเล่ริมโต๊ะสดใหม่ กลับไปที่รีสอร์ทเพื่อผ่อนคลายบนลาน ดื่มด่ํากับสีสันของทะเลทรายและสายลมยามเย็น ผ่อนคลายด้วยการยืดเส้นยืดสายหรือการทําสมาธิอย่างอ่อนโยน เสริมสร้างความรู้สึกของการเผยผิวใหม่
อาทิตย์
เช้า
เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยการเดินเที่ยวชมธรรมชาติแบบมีไกด์นําเที่ยวที่ Pinnacle Peak Park ขับรถเพียงไม่ถึง 30 นาทีทางทิศเหนือ ซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องเส้นทางนอกและด้านหลังที่สวยงามและทิวทัศน์ทะเลทรายแบบพาโนรามา เส้นทางหลักอยู่ที่ประมาณสองไมล์ในเส้นทางเดียว ทําให้เหมาะสําหรับความสามารถที่หลากหลาย หากอุณหภูมิสูง ลองไปสํารวจพิพิธภัณฑ์ท้องถิ่นเพื่อทางเลือกที่เต็มไปด้วยวัฒนธรรม นั่นคือ Western Spirit: Scottsdale’s Museum of the West หรืองานแสดงศิลปะแบบอินเทอร์แอคทีฟที่ The Wonderspaces Arizona เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม
ช่วงบ่าย
กลับมาที่โรงแรม สัมผัสประสบการณ์การบําบัดด้วยคอนทราสต์โดยสลับระหว่างอ่างน้ําร้อนและแช่ตัวเย็นสดชื่นในสวนเซนกลางแจ้งของสปา หรือจองสนามสําหรับเกม pickleball ฟรี เติมพลังและผ่อนคลายด้วยอาหารริมสระที่ใส่ใจ ตามด้วยว่ายน้ําในสระ Serenity
ช่วงเย็น
หากต้องการปิดท้ายวันของคุณ ลองอาบน้ําเสียงหรือฝึกสมาธิพระจันทร์ เดินเล่นชมสวนของรีสอร์ท หรือเพลิดเพลินกับการแสดงดนตรีสดที่ La Fogata หรือ The Madam เพื่อความผ่อนคลายในช่วงสุดสัปดาห์เพื่อสุขภาพของคุณ
จันทร์
เช้า
เริ่มต้นวันสุดท้ายของคุณด้วยการเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวล เช่น คลาสเสื่อพิลาทิสบนสนามหญ้าของรีสอร์ท หรือเดินเล่นชมสวนอย่างมีสติ มุ่งเน้นที่ลมหายใจ การยืดเส้นยืดสาย และการเชื่อมต่อกับพลังงานอันเงียบสงบของทะเลทราย Scottsdale ยังนําเสนอชั้นเรียนที่หลากหลายในสตูดิโอท้องถิ่น เช่น ESenEM Yoga Scottsdale หรือ Workshop Pilates หากคุณสนใจที่จะสํารวจสถานที่เพื่อสุขภาพของเมือง
ช่วงบ่าย
อิ่มอร่อยกับอาหารมื้อสายเพื่อสุขภาพที่ La Fogata ซึ่งมีทั้งชามหอยเชลล์ ฟริตาขาวไข่อัดผัก ขนมปังปิ้งอะโวคาโด ผลไม้ตามฤดูกาล และน้ําผลไม้สด หลังจากนั้น แช่ตัวอําลาในสระว่ายน้ําหรืออ่างน้ําร้อน ดื่มด่ํากับช่วงเวลาสุดท้ายของการพักผ่อนเพื่อสุขภาพที่ The Scottsdale Resort & Spa, Curio Collection by Hilton
จนถึงครั้งต่อไป!
เตรียมตัวให้พร้อมอย่างผ่อนคลาย สะท้อนถึงกิจวัตรการบูรณะในช่วงสุดสัปดาห์ ลองนําพิธีกรรมใหม่เพื่อสุขภาพที่ดีกลับบ้าน เช่น การยืดเส้นยืดสายทุกวันหรือความชุ่มชื้นจากสมุนไพรเพื่อให้การรีเซ็ตของคุณดําเนินต่อไป โดยให้นึกถึงช่วงเวลาดีๆ ในแต่ละครั้ง เมื่อรวมนิสัยเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้เข้าด้วยกัน คุณจะนําความเงียบสงบและการฟื้นฟูของการเดินทางครั้งนี้ติดตัวไปด้วยจนถึงการมาเยือนครั้งต่อไป!
ข้อความสงวนสิทธิ์: เราใช้ความช่วยเหลือด้าน AI เพื่อสร้างเนื้อหานี้ ข้อมูลทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยทีมงานของ Hilton เพื่อให้แน่ใจว่าเป็นไปตามมาตรฐานของเราในเรื่องความถูกต้องและจริยธรรม ทําให้เราสามารถตอบสนองความต้องการด้านการเดินทางของคุณได้ดีขึ้น และเชื่อมโยงคุณกับการเข้าพักที่ถูกต้อง
สํารวจเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดี
ฟื้นคืนความกระปรี้กระเปร่าในปีนี้: สถานที่พักผ่อนเพื่อสุขภาพและการพักผ่อนเพื่อการพักผ่อนที่สดชื่น
การพักผ่อนเพื่อสุขภาพที่ได้รับความนิยมในปีนี้มีทุกสิ่งทุกอย่างตั้งแต่กิจกรรมกลางแจ้งและฟิตเนสส่วนบุคคลไปจนถึงการฝึกสติเพื่อการผสมผสานระหว่างความกระปรี้กระเปร่าและการพักผ่อนที่สมบูรณ์แบบ
วิธี... สร้างกิจวัตรการดูแลตนเองตามความต้องการ
ดูและสัมผัสสิ่งที่ดีที่สุดในการเดินทางครั้งต่อไปของคุณด้วยเคล็ดลับการดูแลตัวเองยอดนิยมจาก Becky Leuluai ผู้อํานวยการอาวุโสของสปาและร้านค้าปลีกที่ Arizona Biltmore, A Waldorf Astoria Resort
สถานที่พักผ่อนที่สมบูรณ์แบบ: วันหยุดสุดสัปดาห์ของคู่รักในฟีนิกซ์
สภาพอากาศที่หนาวเย็นทั่วทั้งประเทศหมายความว่าเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการวางแผนการพักผ่อนที่สะดวกสบายสําหรับคุณและคู่ของคุณ เตรียมตัวให้พร้อมเพื่อค้นพบทุกสิ่งที่ควรค่าแก่ความรักเกี่ยวกับ Phoenix — และซึ่งกันและกัน
สํารวจหุบเขาแห่งดวงอาทิตย์จากโรงแรมที่ดีที่สุดในเมืองฟีนิกซ์
ไม่มีสถานที่ไหนดีไปกว่าการหลบหนีในฤดูใบไม้ผลิได้ดีไปกว่า Phoenix หัวใจในเมืองของแอริโซนา และจุดหมายปลายทางในการผจญภัยกลางแจ้งที่สมบูรณ์แบบ
อ่านเพิ่มเติม:
ค้นหาแรงบันดาลใจในการเดินทาง