Zacznij od 2023 na prawej nodze, stosując wyselekcjonowany schemat pielęgnacji i odmłodzenia. Przypadkowe zabiegi (i zasłużone uroki) to idealny sposób na powrót do zdrowia po wakacjach, a te światowej klasy miejsca są pełne opcji. Oto nasze sugestie dotyczące Twojego następnego wyjazdu do spa:

Cancun, Meksyk

To popularne miejsce na wakacje na Półwyspie jukatańskim w Meksyku cieszy się zasłużoną reputacją jako imprezowa stolica. Jednak poza barami tequila i klubami plażowymi piaszczyste wybrzeża Cancun i piękne Morze Karaibskie stanowią inspirujące tło dla spokojnego pobytu w spa.

Rozkoszuj się ożywczym słońcem zimą, rozpoczynając noworoczne poszukiwanie holistycznego zdrowia w Waldorf Astoria Cancun. Ten wspaniały kurort znajduje się w spokojnej zatoki nad oceanem, w otoczeniu zagorzałych namorzynów i bujnych tropikalnych roślin. Twoja wyprawa do dobrego samopoczucia zaczyna się o 7:00 od szamańsko-ołowiowych powitań słonecznych i spokojnej sesji ruchowej. Dostosuj się do potrzeb swojego ciała i swoich naturalnych rytmów jeszcze bardziej dzięki warsztatom Connection and Balance na miejscu, zaprojektowanym z myślą o pielęgnowaniu wewnętrznego spokoju i podnoszeniu poziomu uważności.

W hołdzie dla okolicy i szacunku dla lokalnej kultury ośrodek uwzględnia rdzenne tradycje w swojej ofercie wellness. Na przykład podczas Ceremonii kakaowca Ixcacao możesz spróbować napoju bogów i dowiedzieć się o korzyściach zdrowotnych, które utrzymują ludzi przez tysiące lat. Drzewa Ceiba i oleje pozyskiwane lokalnie są również stosowane do niektórych zabiegów holistycznych w rozkosznym hotelu Waldorf Astoria Spa.

Wyspa Rangali, Malediwy

Odsuń się na tropikalną wyspę, aby zregenerować się, uciec od codziennych presji i pokonać stare nawyki. Malediwa, ulokowane na Oceanie Indyjskim, pozwalają w pełni zanurzyć się w przyrodzie i poczuć wspaniałe mieszanie zmysłów.

Conrad Maldives Rangali Island to kurort o podwójnej wyspie, który promuje dobre samopoczucie od momentu przyjazdu. Jeśli podróżujesz z dziećmi, to wyspa Rangali-Finolhu jest rodzinną wyspą hotelu, w której znajduje się Spa Retreat. Gojenie się i spokój to tu mnóstwo zasobów, począwszy od zajęć jogi hatha nad oceanem, które koncentrują się na oddychaniu i równowadze, aby stymulować samoświadomość i wewnętrzny spokój.

Wyspa Rangali to hotelowa enklawa, w której pracują tylko pary, a rewitalizujące nadwodne spa jest jednym z jej głównych udogodnień. Krótki most prowadzi przez fale do czterech wysokiej klasy gabinetów zabiegowych. Oświetlający program spa jest oferowany przez profesjonalnych terapeutów, którzy kierują krystaliczne wody, olejki eteryczne i kamienie szlachetne wysp do swoich zabiegów spa. Szklane wycięcia na podłodze poniżej pozwalają na oglądanie pływania ryb, gdy stres topi się na stole do obróbki. Terapie Special Sunrise, High Raon i Sunset Surrender zostały zaprojektowane z myślą o wykorzystaniu korzyści płynących z każdej pory dnia dzięki zsynchronizowanym etapom, które odparowują stres. Kilkanaście podobnie przemyślanych ofert spa zaspokaja konkretne potrzeby fizyczne i duchowe, korzystając z niezliczonych, całkowicie naturalnych praktyk.

Dubaj, Zjednoczone Emiraty Arabskie

Pośród lśniącej architektury oraz skąpanych w słońcu przystani i plaż Dubaju znajduje się miejsce, które koncentruje się na odmłodzeniu, niezależnie od tego, czy odbywa się to poprzez zdrową terapię detaliczną, czy w jednym ze światowej klasy spa.

Publiczne łaźnie parowe – znane jako hammamy – od dawna są zwyczajem w tej części świata, a sesje rewitalizujące są regularną częścią dbania o siebie przez wielu mieszkańców. Wśród najbardziej dekadenckich atrakcji miasta znajdują się dwa prywatne pokoje hammam w Habtoor Palace Dubai, LXR Hotels & Resorts. Obiekt odnowy biologicznej Silk Spa oferuje godzinny rytuał hammamamama rozpoczynający się od czarnego mydła do peelingu i lekkiej pary. Następnie następuję koc z oczyszczającym ghassoul, naturalną glinką mineralną, która sprawia, że skóra czuje się tak gładka jak satyna. Silk Spa posiada również peelingi bambusowe i łaźnię turecką podobną do hammamy, ale terapeuci używają rękawiczek do oczyszczania i następują po pieniącym się masażu.

Eksperci spa w tym ośrodku specjalizują się również w masażu gorącymi kamieniami, gdzie ciepłe, wygładzone skały bazaltowe wydzielają głęboko kojące ciepło, które wspomaga wchłanianie olejów terapeutycznych. Na koniec dostępny jest pełen zakres zabiegów do twarzy, które rozjaśniają cerę, wyrównują koloryt skóry oraz nawilżają i ujędrniają skórę, przywracając jej naturalny blask po stresie w okresie świątecznym.

Przejmij kontrolę nad swoim samopoczuciem w tym roku, wybierając się na wycieczkę do jednego z tych pięknych miejsc. Wrócisz bezstresowo do domu i będziesz czuć się jak najlepiej.

Paul Oswell jest nagradzanym dziennikarzem brytyjskim i autorem podróży z siedzibą w Nowym Orleanie w stanie Luizjana w Stanach Zjednoczonych. Jego książki obejmują Bucket List North America i The Great American Road Trip, a także Historic Hotels w Nowym Orleanie. Był również redaktorem i współtwórcą kilku podręczników/edycji opublikowanych przez Dorlinga Kindersley’a (należącego do Penguina), w tym New Orleans, Florydy, Orlando, Los Angeles, Kalifornia i Stany Zjednoczone. Jego praca pojawiła się w Conde Nast Traveler, Travel & Leisure (oba, dla których napisał wiele internetowych przewodników turystycznych) i The Guardian, a także w dziesiątkach międzynarodowych tytułów gazet i czasopism oraz magazynów pokładowych dla największych linii lotniczych.